笑对人体的6大益处

最近,科学开始研究笑对人体的影响,研究表明,笑对人体有6大帮助:

降低血压,增加氧气摄入量。

减少压力荷尔蒙,释放毒素。

增加肌肉弯曲和腹部力量。

通过提高免疫T细胞、抗病蛋白的水平来增强免疫功能B细胞,它能产生毁灭疾病的抗体。

触发内啡肽的释放,这是身体的天然止痛药,产生一种普遍的幸福感。

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