《被讨厌的勇气》中说，人生三大课题：工作、交友和爱。

课题分离，书中说按照某种选择所带来的结果由谁承担，就是谁的课题。

比如育儿中，孩子的成长是父母的课题，只是孩子最后的结果，主要由孩子承担，所以是孩子的课题。

难就难在孩子今后的生活，直接影响父母的晚年生活，因此单从结果来做课题分离，好像也不对，孩子的结果也是父母的结果，也是父母课题？

书中有句话，课题分离不是人际关系的最终目标，而是入口，也就是只是起点，而不是终点，后面还有“他者贡献”。

也就是课题分离只是手段而不是目的，只是在遇到问题时作好课题分离，看主要结果由谁承担。

因此，我更想修改课题分离的依据是，谁能改变就是谁的课题。

比如做作业，只能由孩子做，就是孩子的课题，而叫孩子做作业，就是父母能做的事，就是父母的课题，需要提醒孩子，养成习惯的第一条就是让提示显而易见。

因此更想把课题分离，比作人际关系的手术刀，人际关系出了问题，就课题分离下，看看是谁的课题，冷静下来，再寻找解决的办法，而不是把相互的课题混在一起，无法分清，越扯越乱。

作好课题分离，不过度干涉别人的课题，也别让别人的课题干涉自己，感觉到自己的课题被别人妄加干涉，自然就没有烦恼。

一切烦恼源于人际关系！