说教与沟通的区别

说教与沟通的区别:

1、说教是单向的,自说自话,而沟通是双向的,关注反馈;

2、说教是固执己见,而沟通立足换位思考;

3、说教是从自己的感受和需求出发,沟通是从孩子感受和需求为出发点;

4、说教的目的是要孩子听从,沟通是让孩子理解;

5、说教关注对错,沟通是为解决问题;

6、说教用脑,沟通用心。


「译心谈理解」

很多时候,

我们无法“被理解”是因为:

我认为我是A

我觉得我理解我自己

你要认同A才是理解我

你们说的都是BCDEFG...

没有人理解我

然后,

我们开始哀伤,怨恨:

没有人懂我

没有人在乎我

没有人爱我

人心冷漠世态炎凉

这是一个冷酷无情的世界

接着,

我们开始幻想,找寻:

什么时候能把周围的人改造到理解我?

什么时候能遇到一个和我想的一模一样的人?

真心知己在哪里?

灵魂伴侣在哪里?

但是,

我们从未想过:

️ 我们改造了一生,

      改造成功了吗?

️ 我们找寻了一生,

      找到了吗?

️ 还要改造多久呢?

      还要找寻多久呢?

️ 你真的理解了自己吗?

️ 你的真心,

      到底想要什么呢?


  人的成长和自我觉察是螺旋上升的。开始会觉得:长大的标志是不断受到挫折和伤害,而成长的标志是不断从这些挫折与伤害中爬出来,不断降低对其他人的预期。其实后来发现,别人也没有欺骗你或者伤害你,别人只是从自身利益出发,最大化自己的利益,降低自己的不安全性而已。从别人角度来看,你也是不断的让对方失望,只要对方对你期待过多,期望过高。那么怎样才能在成长的过程中变得不那么“世故”?只要能忽视对方的态度,始终坚持做正确的事情。慢慢的你会发现,其实大家还是很可爱的,很友善的。慢慢你也会明白,真正长久的关系是互相无所求,但是彼此互利的。慢慢你也会明白,让自己变得更好,是你快乐的原因,是你自在的原因,也是你受欢迎的原因。

其实啊,很多时候你的不快乐,都是因为你对别人有过多的期待。我们总是这样,试图从别人身上找到满足感,却频频遭遇失落和打击。人是一种很奇怪的生物,特别是当我们对外界开始产生一种依赖的时候,就会让我们心里开始有了期待。我们总是希望别人能懂我们,期待着能有人能穿过拥挤的人潮,能有人飞过一望无际的蓝天碧海,来到我们身边,然后说一声,嗨,你不需要说太多话,你想要的我都懂。当我们怀揣着激动的心情走向他的时候,却突然发现,原来他根本不懂我。于是我们会失落和难过,会无奈和挫败,会不快乐好久好久。然后当我们静下来回想的时候,却发现连我们自己都不懂自己,却要求别人比我们还懂自己,又怎么会不失望呢?这世上大部分失落,都是因为我们自己没成为更好的自己,却奢求别人成为更好的别人。而真正正确的期待方式,应该是这样的:你可以对别人所有的期待,前提你自己也可以满足你自己。真正的期待不是雪中送炭,而是锦上添花。唯有这样的期待,才能带来小惊喜,而不会带来失望。不要总是苛求对方要对你付出对你好,适当的时候,我们也应该去尝试,去完成别人的期待。因为当我们期待别人而得不到满足的时候,我们会沮丧失落,可是当我们去完成别人的期待的时候,当我们看到对方脸上的笑容和惊喜的时候,我们会由衷地开心和满足。于是我们突然发现,原来期待所带来的满足感,最美好的,不是别人满足了自己的期待,而是我们满足了别人的期待。避免失望的最好方式是,不对任何人有所期待,并不是心冷,而是想对自己再多一些期待,而是想给自己再留多一些惊喜。

                    摘自:《不对任何人有所期待,你会更快乐》

                                  ——南有


最美好的,不是别人满足了自己的期待,而是我们满足了别人的期待。——时时自觉觉他,让心保持平静如水,感恩的姿态。


为生命赋能,自己要不断穿越荆棘向上生长,过程有痛有眼泪,但也伴生成长的希望和喜悦[爱心]


我有一杯水,才能分给口渴的孩子半杯;我蓄积更多的水,才能给更多孩子水喝,这种滋养是对老师对教育者对父母有更高要求的,所以作为女性,不同的角色赋能都要求自己能自给自足,而唯一的途径就是不断学习,内化,再转化。

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