文｜亲子心理师徐婧英
01、自杀人数多于交通意外人数
那天，一个统计数据让我十分震惊，真的惊到了。
不妨拿来问问大家：你们觉得，我国每年死于自杀的人多还是交通意外的人多？
我想，你一定和我一样，认为交通事故的死亡人数要高于自杀。
别的不说，就说前些天陕西秦岭一号隧道的特大交通事故，一次就造成了36人死亡！
还不只这一起，据统计，我国每年交通意外死亡达9万人，平均每6分钟死一人！
然鹅，数据却是，我国每年死于自杀的人达25万，明显高于交通意外！
也许，自杀的原因各有不同，但有一点，一定是相同的，那就是自杀者活得不开心，不幸福。
生而无味，活而无趣，所以，选择自杀。
02、四成北大学生认为活着没意义
北京大学，对于中国人的意义不言而喻。考入北大，是每个家庭甚至家族的梦想和渴望。考上北大，何等荣耀！
然而，调查表明，四成北大学生认为，活着没意思，最极端的想放弃生命。
学生王刚（化名），某省高考状元，考进北大，尽管学霸扎堆，第一学期仍考了学院第一。
但就在那个学期，甚至在那之前，他一直尝试自杀。为打消他的念头，家里四处求医，大学四年，住院、吃药，能用的全用了，他还是觉得活着没劲，甚至自杀了一次，幸好被及时发现，没办法，父母只得让王刚退学回家。
王刚说，总感觉不知道为什么活着，总有一种孤独感，好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都十分虚幻……
在北大，乃至其它高校，像王刚这样的学生还有很多，甚至有“每年自杀名额”的说法。
这些学生成绩优异、个性并不偏激、人际关系也较好，却常常有很严重的心理问题，甚至想放弃生命。
北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文说，“这些人们眼中的‘好孩子’ ，取得了非常优秀的成绩。但当他们发现那些东西都得到了，内心还是空荡荡，就有了强烈的无意义感。他们常常不满足，总想各方面做得更好，但这样的人生似乎没有头。他们有强烈的孤独感，不知道人为什么要活着，非常在意别人对自己的看法，需要成为一个好孩子、好学生。但这一切似乎都为别人做的，因此做得非常辛苦，疲惫不堪……“
“空心病“是徐凯文主任对这些学生的诊断。
他们十几、二十年的人生只有分数，只有竞争，心灵没有能量，没有健康正确的价值观，
拼过了高考，却折在了大学。
03、不接纳、不认可自己
德国心理学家埃里克森认为，孩子1岁起，就逐渐形成关于自我观念，3岁就会进入自尊期，开始寻找自我价值。
这个时期，父母对孩子过度帮助，会让他们觉得自己无能为力，从而产生挫败感。
孩子需要独立完成力所能及的事，或伸出援手帮助他人。而在很多家庭，这种需要是不被允许的。
比如，父母怕孩子吃不饱，两三岁了，还追着喂；
嫌做家务越帮越忙，就不允许孩子插手，
久而久之，孩子就会感觉“我什么也做不好，一无是处”，
而这种挫败感一旦产生，就是终生的，是挥之不去的。
难怪有人说，太多中国家长，正在用拼命付出毁掉自己的孩子。
成长是在感受中完成的。一个人幸福与否，不是成绩、名利、金钱来衡量的，是靠自己的感受来判断的。
孩子只有自己系鞋带，才能感受到系好的欣喜和系不好的焦急；
只有自己整理书桌文具，才能感受到什么叫秩序井然，什么叫杂乱无章。
细致入微、点点滴滴的感受汇在一起，逐渐形成孩子对自己的全面认识，更真实，更自信，更接地气。
好多家长让孩子啥也不用管，只管学习就行，割断了孩子与世界、与人的联系，孩子的自我认识无法建立，
家长对孩子的评价标准只有一个——学得好不好，考得怎么样，使孩子的自我评价只和成绩绑定，严重限制了孩子。
这个标准说简单也简单，王刚这样的好孩子通过努力考上北大，就达到了；
这个标准说难也难，“人外有人，山外有山”，过了这山还有那山，
不接纳自己，不认可自己，即使考上名校、赚了大钱、当了大老板，仍然想赚更多，更出名，更获利，
而这种靠抓取外在来证明自己，是没有尽头的，只会让孩子更痛苦、更焦虑。
像王刚这样的好学生，考上了名校，就没了目标，没了方向，活着没了意义。
也许有家长说，我孩子学习不好，没心没肺的，不会有王刚这样好孩子的困扰的，
别忙着下结论，也别被孩子的表象迷惑，有时，不接纳、不认可自己的孩子伤害的不是自己，而是别人。
马加爵的例子就很典型，如果有自我认同和人生定位，同学的嘲笑，会让他去杀人吗？
人活天地间，就要和万事万物有效联接，不是只有分数高才有价值，对他人的帮助，对小动物的爱心，都能让人产生价值感，
否则，就像王刚感到的，“好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都十分虚幻”。
一个人像一座孤岛，这种孤独是可怕、致命的。
04、“学的都太有用了”
有人说：古人学习为明理，今人学习为名利。这话虽然偏激，但也真实。
如今，太多孩子的成长中，只有学习、补习、课外班，什么兴趣、什么爱好，只要和学习无关，对分数无益，统统不被家长允许。
写到这儿，想起高晓松的育儿经，高晓松让女儿学习琴棋书画等学一大堆“无用”的东西，
他认为，人和动物最重要的区别，就是动物做的每件事都有用，为了生存和繁殖，人要做许多没用的事，比如琴棋书画，比如爱与等待。
高晓松说，让孩子懂得如何在不成功的人生随遇而安，心安理得地度过漫长岁月而不怨天尤人，这时候，那些“没用”的东西就变得弥足珍贵。
我认为非常有道理。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
人生实在美妙，可诸多美好的东西，那些想自杀的人却视而不见，生无可恋。
只是因为，他们的眼中没有爱，没有人，没有世界。
除了有用的，也让孩子学点“没用”的吧，
这样，长大后，才懂得平衡生活、调整心态，有能力面对有挫折有挑战、并不美满的生活！
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