寒假假期的“停”下来,是很好的开展自我反思的机会。我还是对对抗无聊和焦虑话题感兴趣。新的开始,要学会从一种状态中迅速调整到另一种状态,当你先的很多的时候要赶紧停止,去做!当做的太多的时候,也要赶紧停下来,去想!希望越来越掌控自己。