家庭医生十支介绍
居家保养自己来！
“居家精油精油套装”里面有10支油
针对感冒发烧 咳嗽 鼻炎 消化肠胃道，头痛 失眠 酸痛还有免疫系力的提升都可以照顾到哦！
薰衣草精油：如果你有睡眠、压力问题，薰衣草精油是很适合的一支精油。不管是肩颈紧绷、晚上不容易入睡，都可以使用这一支。
薄荷精油：头疼头痛，昏昏欲睡要提神，选薄荷就对了！夏天气温高，用薄荷精油平衡体温刚刚好，万一被蚊虫叮咬，还可以止痒一下，非常好用！
柠檬精油：熟悉的柠檬味，让心情愉悦，还有还有这支也是排痰的好帮手，清洁抹布的时候，也可以滴一下柠檬精油，去除抹布的异味，柠檬的清洁力也很棒，加入柠檬精油让作家事变成一种享受，除了化学药剂，你有更天然的选择。
茶树精油：就是精油界的皮肤医生，对皮肤很适合，像青春痘、蚊虫叮咬，私处搔痒或是眼睛的过敏干痒都很适合。
牛至精油：天然抗生素，抗菌力比茶树还强，一定要大量用分馏椰子油打底后再滴一滴牛至精油使用。平常病毒比较高峰期是可以扩香消除空气中的细菌，发烧时也是必备精油之一，还有用在对抗香港脚的霉菌、疣等，都是很棒的。
乳香精油：万用精油之一，因为植物本身化学结构的关系，对身心灵都很适合，这支精油之王，也是万用精油之一，之前有次喉咙突然没声音，也是靠乳香才快速修复，所以当你不知道该用什么油时，就用乳香吧！。
讲完六支是单方精油，接着还有四支超赞的复方精油，都是很高使用率的精油：
舒缓复方：筋骨酸痛、撞倒扭到、同一个姿势维持太久以致于肌肉酸痛，只要是“酸”跟“痛”，用这支就对了
乐活复方：肠胃不好，消化不良，胀气，甚至经痛，都很推这一支，稀释涂抹在腹部，可以获得舒缓。除了拉肚子外，其他都顺时针涂抹腹部，有肠胃问题的一定要来体验！！
保卫复方：含有尤加利、迷迭香，丁香，野橘，肉桂，可以抗菌，提升免疫力，对呼吸道也很有帮助，刚开始有一点感冒症状发生时，保卫精油稀释后涂抹，真的很有感。作成喷雾随时喷一下很安心，这支真的很必备
顺畅呼吸复方：呼吸道的复方精油，有鼻过敏，或是感冒鼻塞的时候，非常好用，薰香，涂抹或滴在口罩外侧，让呼吸清新一点，尤其现在的空污，顺畅清新真的很需要。
