生命叙事：自由地思考一切、自由地表述一切，自由地批判一切。

2005年，生命教育。

陈海燕：

1.学会自我赋能可能性

2.训练带得走的能力

3.制造人成长的关键事件

取法乎高，仅得其中。

一把一件不可能的事情做成了，其实就是一个奇迹。

奇迹中最为关键就是想象力。奥登谈到两种想象力，一种为初级想象力，根据先人所设立的门槛追随他。一个人会走是因为他具备走的潜力，人类不会飞翔，是因为人类就是行走。第二种就是刺激想象力。很多人都想到自己的学科，需要保护自己的盔甲，能力的缺失是因为自己事多拥有的身份，人的能力缺失是因为人的身份限制。

明霞老师，人不能被自己的学科所限制。

真实地暴露出短板，丢脸丢得太不够了，自己的短板是自己造就的。

张文质老师就是点燃梦想的那个人，让一个人从觉得不可能到可能。得个中也没什么，只要你继续努力就好了。只要继续努力还有希望。

文化自卑：一个人觉得自己长得难看这就叫做文化自卑，每个人都是独一无二的，没有一个人，把盔甲丢掉，到处炫耀。

我先努力，做出成绩再让别人知道。我有结果你祝贺我VS我在开始做了，这种文化是绝大部分人失败的重要原因。

不敢告诉自己有这个秘密，不敢有梦想说我能出书，真正具备写作能力。当我们冒出

不要怕打击，最重要的是要拉黑他，不要整天和挖苦你的人做朋友，只有赞美你的人才能成为你的朋友。

美好就是这样产生的。、

1.追赶者：没有明确方向

2.追随者：有目标，要追随他，他有影响力有方法，值得信赖，

3.奔跑者：不一定是追随谁，获得自动力、内驱力，有自己的生命的渴望，有永不枯竭的动力。

4.飞翔者：人类没有长翅膀，我们有没有想象过我们生活在天上？有没有想过地球在哪里？没有轻盈感就不能飞翔，去做没有目标、没有

我自己要做的事情，没有行政强制，认同感与我同频，要走的道路与我同轨，要走很远的路才能遇到一起出发的人。

不管怎么写都能代替写作的体验。各种各样的自我激励，各种各样的美好自我实现的幸福，此时此刻在此地。

有这种本事吗？三天之后会发生什么？你写得怎么样了？

粗鲁的人战胜，长成粗鲁的模样是难过的。

一、我们一生的敌人：狼、老鼠、甲虫、病毒

虽不能至，然心向往之。我们随时要知道，激发孩子强大的生命热情，保持生命的原动力。

一是要身强力壮、善于交往、始终乐观，永葆好奇心。这是什么时候都需要的生命状态。

突破点是获得突破写作的技巧，最重要的是信念，是对价值的肯定。用我们的方式记录我们的生活，研究我们的教育，将生命中的细节转化为文字。

我是一个有批判性思维能力的建设者。——文质老师

普利辉老师：我们这些老师是家长最痛恨的人。

跟所有偶遇的人都要说教育的好，我们的教育之书就是生命之书，才能写得下去。只有相信教育的好才有细节。

校长值得赞美，也是在成全校长。我这件事情让老师如此幸福。对学校的文化推动学校变革。

一个人要成为学校进步文化的一部分。

1.狼：

2.老鼠：鼠辈。路盲定律：路径以来

3.甲虫：阴暗的地方。会咬你，但是不知道敌人在哪里。我们知道自己的短板很多，但是不知道往哪里走。

4.病毒在我们的生命中、文化中、形态中。一层一层的剥离下去。为什么讨厌它？从根子上解决他的问题。

问到底，最容易犯错，思维的惰性。

在未来的日子里，能有一本专业书。

站在巨人的肩膀上，还需要有自己的眼睛。

每一个人都是桥，每一个人都是路，每一个人都是短暂的物。通过这个桥连接哪里，通往何方。学生从我们这里通往何处？

教师要谨言慎行，要改变学生的命运。命运是个结论性概念。你走过的路最后才形成命运。过了几十年说改变了我们的一生。命运的齿轮开始转动。要有文化自觉。

二、我们内心的敌人：怯懦、自卑、失语、堵塞

1.怯懦是与生俱来的，后天长成的。

2.自卑：蕴含着超越，自卑是一种动力。我要变革自己，是因为明白自己的短板、弱点、自卑的原因。讲完话后思考如何讲得更好，要始终思考如何更好。人类最精妙的艺术品是由不幸的人创造的。文质老师一毕业就是省级教研员，要去随便听谁的课都不要对他做消极的评价。真正优秀的评课者就是要把鼓励赞美肯定挖空心思说他好，把一点好无限放大。

如何超越自卑，如何转化自己的经验？听课的核心是专业成长。

苦难玉成于汝。充满厚度的民族、家族、家庭。经济富足、文化富足。我们免不了要经受苦难，我们一定要有转化苦难的能力，把苦难变成财富。第一要努力，第二教学的成长就是经历丰富的过程，第三要评价别人不要随便下结论。

3.失语：

4.堵塞：情感堵塞。不懂得怎么与人交往。文化压制才能造就精神疾病。

一个人只要不跟人交往，精神会出问题。为什么社交？为什么与人交往？孤独的人到了一定年龄。

写作可以通向生命的健康，提升对生活的认知，有助于成为一个有智慧的研究者。

几乎没有一个名师没有自己专著，这是一个专业化常识。

盖不了高楼大厦就先盖所小房子。不要怕自己写不好，最重要的事情是还没开始写。

三、必须迈出的第一步：积极生活

1.勇气、行动、目标、团队：每天阅读、写作，6年10本书

2.耐心、韧性、自得、自策：挑战300天，不存在时间管理，只存在生命管理。每天8分钟的文质说，接近1600天，每天都在阅读、思考、归纳。写作就是超长距离的马拉松。当你在写作时，你的孩子看得见；当你在读书时，孩子一定受你影响；

（3）自得：就是先high起来。做自己的催产师、助产士，为自己站台，为自己吆喝。写好了给别人看看，写30000字以后给文质师父看。

（4）自策：自我鞭策。

3.不管不顾，不激不丧。刚开始写作的时候，找鼓励自己的人看。

江湖地位是自己确定的。

四、写作班的三大定律

1.笨鸟定律：真正的优势是一直在飞  如：佟生

2.学徒定律：相信张文质的人都出书了  

3.黄金定律：所有闪光的东西都有价值

作业：听课心得分享在自己的群里