《被讨厌的勇气》人生由你决定,人际关系不过如此

[日]岸见一郎,古贺史健

这本我偶然间遇到的好书,是一本真正对我有极大影响到一本书,它让我了解了阿德勒心理学,让我再次审视自己,学会与自己相处。书中有许多心理学概念和鲜明观点,大都颠覆了我原先的观念,新奇的感觉就像发现了新大陆。

  与其他心理学书不同的是,它是通过对话的讲述方式,向我们传达出叙述者的理念,并不是充斥着心理学概念或是晦涩难懂的词汇,相反,书中的一位青年和心理学家在激烈的讨论着各种问题,青年所提出的问题大多就是我想问的问题,然后通过举着日常生活中的例子和运用巧妙的比喻来表诉着阿德勒心理学的核心,循循渐进,最后组成一个打框架。到底它表达的是什么心理学概念,当然要自个去书中领会了。

  这是一本很好的启蒙书,有助于思考,充满着哲思,有的可以说是一些日常中“心灵鸡汤”背后所蕴含的哲理,是更深刻的思考。

  或许说我被其改变,是因为阿德勒心理学或者说这本书具有一种我所不知道的吸引力,是可以引起某一类人的共鸣,而我所知道的是,它很大的改变了我的思维方式。

  阿尔弗雷德·阿德勒这位心理学家,以前从没听过,随便一了解就发现,他与著名的心理学家西格蒙德·弗洛伊德有着很大的关系,这里有许多有趣的故事,虽说阿德勒的心理学不是主流,甚至现实社会有许多人的心理行为现在在我看来是没有必要毫无意义的。

  比如下面这样的观点,看起来就很像唯心主义。

  人并不是生活在客观世界里,而是住在自己营造的主观世界里。“如何看待”这一主观就是全部,并且我们无法摆脱自己的主观。如果“我”改变了,世界也就改变了

但是无伤大雅,如果我们想所谓活在当下,和更好的认识自己,少受他人影响,学会合作,那么看这本书一定会受益匪浅。里面最大的一个观点就是:人的一切烦恼都来源于人际关系。虽然说得很绝对,但是深陷于人际关系的我们并不能很好的感知。这本书做了很好的诠释。

  写了这么多,不知道有没人看,这些是我的粗浅感受,受语言表达的限制,许多思考还需要靠认真阅读来开发。鄙人之谈到此为止。我还需多多学习(口头禅)

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