1.健身 2天 24分钟
2.坐享 4天 20分钟
3.写作 7天
4.英语 6天
听课天数1 天
背单词天数 7天
口语打卡天数 4天
英语日记 4天
读语法书 4天
健身
这周健身时间只有两天，没办法还是做不到一有时间就去执行任务。每天感觉好多事情排排队都在等着去做，但是能轮到做谁只有看情况。精力有限，所以把运动项目精减成12分钟的马甲线，虽然时间太短，但做总比不做强。上次反思的时候说把健身时间挪到吃晚饭前，可是每次回来都好晚，放早上早上还要记单词，这个只能不规律了，一有时间就去做比较好。
坐享
坐享时间还比较满意，而且一有情绪的时候，都会给自己讲把注意力全放到成长上面去，然后就去学英语了，竟然有些重要的事还被我忘记了，真是提醒的太勤快了，不过这个提醒真的太有作用了。
写作
自从把字数提高到1000以后，有一种感觉就是写不够字数的时候，会逼大脑思考，越思考越会发现自己逻辑不足，收集的信息太少，论证不严谨例子不精彩，语言匮乏，甚至想描述某种感情都想不到词，还是输入太少，跟不上输出。这方面想要改善还是得多读书，多做笔记才行。这个也得抽时间去做，把家里买的还没读完的书，都读完。
想着再把字数提到1500，有点太吃力，那就等到七月吧。
英语
最后来说说精力投入最大的英语。天天用英语的文章每天只看一两段，基本可以做到天天看，里面的课没时间去听了，因为改听了音标课。
单词一直在记，没断过，后面复习那个部分做的挺好，一些单词你好像记住了，一练拼写全错，才知道自己没记牢。记不住的单词错了再来错了再来，重复重复再重复总有一次记的它，现在测单词量还是在1000左右徘徊，不知道何时能突破它。
口语打卡现在一周固定4天，这是群里的最低标准，因为学的太多，只能有所取舍，但还是不舍的放弃，这是唯一的可以每天说两句英语的地方，虽然上班的地方有外教，但我从来不敢用英语去交流，怕听不懂，然后只能听听人家讲话。
语法书看了两个单元，做了些习题能感觉到学到了一些东西，我想等到读第二遍的时候，学到的会更多。
英语日记也一直在写，每次先想好用中文怎么表达，再去想英文，不会的查有道，在这个过程当中无意中也记了几个句型，还是很有收获的，每次碰到自己记过的单词，但是写文章的时候自己没想到，我就会想，要不是写英文日记，我可能不知道何年马月才会用它。
英文绘本现在翻译了9本，离月目标还差6本本。在整理绘本的过程中，又发现了好多分级读物，这次准备把这些分级读物好好读一下，真是太有意思了，其实私底下读的绘本比翻译的多，可是写在简书上面的比较印象深刻，记的也更牢些，其实一些简单的绘本自己可以翻译到简书上，但不能算作写作的作业，因为太简单了，应该算作翻译的作业。
这次周总就这样吧，今天陪了女儿一天，太晚了才完成今天的打卡，但女儿玩的很高兴，所以这一切都是值得的。
