参加改变自己的打卡群里，有个姐姐说自己在看这本书。我听了她的感悟，一时心痒。便买来读。
我时常讨厌自己，感觉自己总是做不好一些事儿。读过这本书后，我却大受感动，及其震撼。
如果，你也处于自我感知不清晰的状态，值得一读。
发怒的话，就朝自己发好了，感到懊悔的话，就用那份懊悔来磨练自己好了。
我妈总是怪我，一个人躲在屋里，不出门。当我不开心时，便这样。躲起来，看书，写字或者看电影，再者就泡图书馆。对此深以为意，就是要按照自己的想法活啊。想来还是对自己充满懊恼，想把一切事宜都交给自己处理，结果不甚压力。
我在挣扎着寻找自己的道路时，也常困惑，这样的我是好的么？原来不是我一个人这样，你看。村上春树也如此。实在是应该摆脱他人的期待，寻找自我认同感。
最近压力剧增，毫无灵感就跑来图书馆。我小心翼翼拾起这些句子，“我是那种通过有血有肉的身体，通过伸手可出的材料，才能明确认识事物的人。”从这些字句中一点抠出对自我的不满。学着修复它。着实不易。
只是失败了怎么办呢？在这样的纠结中，我看到他说，“只是觉得一旦失败就会穷途末路，才不顾一切拼命努力。”忽的想起小时候，我是总招大人们喜爱的。他们总会邀请我去家里小住一段时日，我便收拾行李就去了。
那时候真是，啥也不怕。早晨跟着大家一起像模像样抬着脸盘子洗脸，晚上去河沿洗澡。让我唱歌便唱歌，让我走台步便走台步。
便抬起笔开始写了。不能写就看书，看完书再写，写不好就写不好的。一直一直这样坚持。只能如此了，因为我也怕穷途末路了。因为读书，让我觉得有恐惧感也是好的。
当他决定写小说时，就觉得应该用跑步来维持体力了
对于生活的平衡，这方面，我做的很差。这一部分，让我体会到，如果日后也想当个小说家，或者作家的话，需要这些。
这让我思考。可能从一开始就需要从动机出发，再回到做这件事情的目的。
因为公众号的运营，进步很缓慢。甚至被说出字句不接地气。我开始怀疑自己，寻找突破的方法。好像没有比喜欢更重要的事了。但又考虑到，不工作的话，好像是一种耍流氓了。
我开始想着投稿。经济基础决定上层建筑。问题开始得到解决，我很开心。
我惊异于村上春树的眼界，他能从现在看往未来。我没有斟酌过，只是单纯的喜欢，有时候喜欢真的是一件很残忍的事，只是喜欢的话。
我感受到，他写小说的许多方法，都是从每天的清晨中得到的。
写小说的四个步骤，由这本书来看。需要才华、集中力、耐力、膂力（体力）。
大概每个写小说的人，真的是要从不同的方面来弥补自身的不足，否则无法持之以恒地创作吧！必须有自己的个性就成为一个人的标志啦。
在充分了解了自己之后，始终保有自己的节奏，就显得尤为重要。
便能用村上春树的话——“只要扛过那些日子，别的日子还是不错的。”来激励自己了。
在写作中遇到的困难的感觉，他也说是物理体能由被动变为主动的方式，也可能忽然就没有主动的意识了。或许是缺乏输入，也许是组织语言的能力出了问题，总之是需要调整状态的感觉了。
更多的我看到他用跑步来面对人生的态度
1.永不放弃的决心。村上春树参加铁人三项时。就是那种，绝不放弃。如果失败了便找各种方式再讨回来，直到内心安宁。我想大多数人都做不到这一点吧。
2.做事情善于发现美好，保持动力。24次马拉松，遇到美丽的姑娘，还有超越自己时的惊喜都让他感到有动力。他说自己不是个乐观的人，我却觉得他很是乐观。
3.从生活中找到想要的东西。想起听之前李笑来的课，他说不备书单是因为，如果心里有想表达的东西，目之所及便是可以表达的东西。所以在跑步中，他也写出了这么多感悟，训练了这么多写小说可以用的能力。
大部分的训练还是融入在我们每天所做的事儿里，这让我颇为震惊。也愿意尝试这么做。
4.协调肉体和心理的平衡。在提及为啥写小说时，村上春树说，之所以写小说便是因为喜欢，之所以跑步就是要拥有体力。在跑步中达到极限时，他的强硬坚持让我想起一个教练的故事。教练训练学员时，企图让其突破自我，说了很多话。他说相信自己可以突破这个距离，他不断地说着你可以，然后看到成绩后，欣喜不已。
有些事，可能未到极限只是还没去做，已然害怕了。
仅此几点。
