朋友圈里也很热闹，有的祝父母健康长寿，有的转发有关重阳节的链接……
感觉真是光阴似箭，这一晃“九九重阳”也成为我的节日了。
正年轻的时候，觉得老年是一件别人的事情。而现在回过头去看就明白，年轻真的是很短暂，岁月流水般就过去了。
其实岁月还是公平的，它让老年失去了青春的容颜，却赋予了老年最美好的黄金时光：不必再辛苦的追赶着钟点上班、没有了社会竞争的压力……最牛的是有了自己的选择权，可以做自己喜欢的事情、随心所欲、怎么快乐怎么过。
我们每个人都会变老。这是自然规律。既然如此，那就接受它。我们脸上的皱纹就是自己的财富，它在默默地改善着我们生存的选择，和人生的际遇。相信少有少的优越性，老也有老的闪光点。
人老了会更仁慈：爱家人，爱朋友 ，善待所有认识及不认识的人；平和、淡泊，不计物欲，不与人攀比。根据自己的情况，舒坦地过好每一天。
老年人饮食清淡了，而亲情浓郁了，对家庭生活满意度提高了，不会再为一些鸡毛蒜皮的小事拌嘴，也更理解了“少年夫妻老来伴”的真正含义。
老头儿愿意经常陪着老太太去购物了；
老太太喜欢跟着老头儿去散步了……
如果把人生比作一场戏，那青少年就是开场，中年是发展阶段，老年就是整个人生最精彩的“压轴戏”。
著名作家林语堂说过：“我们都喜欢古式木材家具，以及绝版的旧书，但多数人都忘记了老年人之美。”
英国文学家萧伯纳认为：“60岁以后才是真正的人生”。
大自然给人类的生命是130岁多（唐代大医家孙思邈活了142岁）。如果说60岁之前是播种、辛苦耕耘，那60岁之后就是收获和享受之时，就如返璞归真一样，退休之前为国家、为儿女拼搏、付出，品尝了生活的艰辛，退休后就要心安理得的享受生活了，不让自己留下太多的遗憾和悔恨。
对当下美好的时光，除了加倍珍惜，还能够自得其乐，只要是自己高兴做的事就好。比如画画、看美景、读喜欢的书、享受美食、练书法和钓鱼等等。
人随着岁数大，就会有一些病痛找上身来，要注意加强饮食营养，坚持每天锻炼身体（专家说老年人和胖人最适合快步走，否则会伤害膝盖）。这样就能延缓衰老和保持活力。
我们首先要把自己的事情管理好，尽量不给社会和儿女添麻烦，这也算是一种贡献呢。
退休后，至少要有一种非功利的爱好，比如，养花并不是为了卖钱；码字并不是为了当作家……而是感受人生的美好真谛。
为了充实退休生活，我学会了微信。在简书学习码字已经七个多月了，并认识了很多朋友，甚是快乐。心也年轻了许多。很喜欢简书这个平台，它已经成了我生活中的快乐之一。
美国心理学家艾伦-朗格说：“衰老是一个被灌输的概念”。她在一九七九年做过一个实验：把一个修道院布置成了20年前一样的环境，然后邀请了16位约80岁的老人，在这里生活一个星期。让他们每天回忆1959年发生的事情、听50年代的歌曲、读五十年代的报纸和杂志、看50年代的电影和情景喜剧……使这些老人在心里感觉自己年轻了20岁，于是身体上也做出了相应的配合。
实验的结果是，每位老人的身体素质都有了明显的提高。有几个老人甚至玩儿起了橄榄球。当局外人被请来看他们实验前后的照片时，几乎不敢相信自己的眼睛。
快乐需要有个好心态，这也是身体健康的重要因素。否则即使拥有再多的财富，也是徒劳。人老了就是活一天，乐一天；乐一天，赚一天。知足才会常乐。
想一想老前辈们，不但没玩过手机微信，甚至连解决温饱都难，相比之下，今天的我们是多么幸运、多么幸福啊！偷着乐吧。
“心态好，胜补药”。只要我们保持一颗童心，无论是岁数有多大，都是一个年轻的老顽童。
