读书时间57 | 长耳朵的树《为何爱会伤人》读书笔记!

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【读书笔记】

《为何爱会伤人》(全书完)

今天读完《为何爱会伤人》这本书,这是我读的最慢的一本书,差不多用了一个月的时间,原因是我要经常停下来去想一想书中的提到的一些观点,结合自己的情况,分析自己是否存在相似的问题。书读起来并不难懂,但是要消化却并不容易,这真的是一本好书,读过后觉得心思也清明起来,面对自己的一些问题也不再恐惧,原来自己只是大多数中的一员而已。

书中有三点对目前的我影响最大:

1、  爱情,是一种轮回。

我们大多数人,一生都在重复童年,如果得到幸福,就会重复幸福,如果学会信任,就会重复信任,如果得到痛苦,就会重复痛苦。这种强迫性重复,就是所谓的命运。对我们来说,既是不幸又是幸运。父母作为我们第一个相处的异性,今天我们需要重新认识他们,再去回顾吸引自己的异性是否有他们的影子。也许,我们曾经的执着并非来自于所谓的爱情,所谓的他很特别,而是“熟悉”。理解了这一点,在爱中的偏执就显得没那么重要了。

2、  家处理的是感受,而不是对错。这一观点是《为何家会伤人》的延续,如果能时刻意识到这一点,家人间便能相互理解和舒服相处。

3、  投射,现实异性与理想异性:现实异性来自于我们的异性父母,理想异性,源自于缺失与幻想,我们经常将理想异性投射到对方身上,并没有看到真正的对方,即欺骗自己也欺骗对方,这一切是痛苦的根源。

这是一本值得反复研读的好书。

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