你对自己的过去后悔吗？
你对自己的现在满意吗？
你对自己的未来担忧吗？
现在的很多人都后悔过去，我当时为什么要选择这样的职业？我当时为什么要和他或者她走入婚姻？我当时为什么要那么做？我当时为什么不那么做？每天都活在悔恨中，每天都活在纠结中，就是走不出过去的影子。
每个人都有一些曾经的过往，在那些曾经的日子里，我们难免会有做错的事，丢掉的人等等，每每想起心中都会有一种无限的悔恨，而对那些过往的后悔只是一种对现在生活的浪费，因为过去的已经无法从来，我们要学会在曾经的那些过错中的经验，而不是无声的悔恨。
现在很多人都对自己的现状不满意，不满意现在的生活，不满意现在自己的生活状态，每天做着自己不喜欢工作，拿着微博的工资，想要改变，但是又不知道该怎么办？每天都在焦虑、迷茫、无助中度过。
有时会莫名其妙的不开心，越来越难控制自己的情绪，会莫名其妙的跟家人生气，你不喜欢现在的状态，你想要逃离，拼命的想要逃离，但最终发现还在那个怪圈里。
现在很多人都对自己的未来充满了担忧，担忧自己的职业发展，担忧未来的收入，担忧未来的身心健康，担忧未来孩子的教育，担忧孩子的未来，担忧父母的身体，每天都活在担忧恐惧中。
有这样的一个小故事：
一个小和尚每天早上负责清扫寺院的落叶，特别是秋冬时每次打扫起来都十分不容易，有另一个和尚提议，不妨前一天就用力摇树，那落叶都摇落下来，一起打扫了，明天不就不用扫了。小和尚觉得有道理也照做了，可是第二天的时候他发现还是一样满地落叶，十分不解，老和尚告诉他：“无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来的。
就像我们在担心的事情一样，不管怎么为未来担忧，还是无法避免未来的各种可能性。
“生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。”
因此我们要热爱当下的生活，享受当下的人生，不要把有限的精力都放在对过去的悔恨上，也不要把有效的精力都放在对未来的担忧上。
无论此时此刻我的能力、我的状态怎么样，我都愿意把注意力给到他。
让我想起了另一个故事：
一个老和尚故事，一天他对小和尚说，我终于开悟了。小和尚就问他，悟到了什么？他说，开悟前，砍柴，担水。开悟后，砍柴，担水。小和尚不解。老和尚于是说，开悟前我砍柴时想着担水，担水时想着砍柴；开悟后，我砍柴时想着砍柴，担水时就想着担水。
未来太远，过去太迟，活在当下最好。不懊悔过去，也不透支将来，只在现世里珍惜当下。
没有人能回到过去，我们必须直面未来。立足现在，把握当下，让过去不再遗憾，让未来充满希望。
