今天是2021年09月17日，周五
起床时间6:00
今日作业
1.写下你在今天课程中学到的最有价值的三个重点，以及您要如何时间在自己的生活与工作中
第一，跟自己比较
从去年开始跟着弘丹老师学习写作到现在已经有一年半的时间了，自己看到很多小伙伴有很多的成绩，其实自己内心是有一些焦虑的，为什么别人有那么多的写作成绩，而自己做的并不是很好。这种焦虑的情绪直到最近才有一些缓解。
因为我从心底里开始慢慢去接纳自己。虽然是基本上同期的学员，但是大家平时的情况并不一样，有的人是宝妈，有的人是职场人士，有的人有很多的自由支配的时间，有的人需要在家庭中花费很多的时间，所以不能用同样的标准去要求自己。根据自己的实际情况去接纳自己。
第二，做自己的CEO
其中有三个点：每天花15分钟与自己独处，投资自己知识和技能，走出舒适圈对我自己来说是最重要的。
自己是一个内向型人格，需要靠独处来让自己的能量得到恢复；
自己目前最重要的是要提高自己的知识和技能，这样才有可能转化为财富，改变自己目前的财务现状和个人状态；
走出舒适区：成长缓慢的一个最重要的原因是一直没有改变，而改变中最重要的一个是环境，自己的人脉圈，自己的成长圈，都需要去不断地突破
做自己的CEO，掌控自己的人生，实现【富中之富】的目标
第三，信心建立
自己内心还是有一些自卑的，特别是当别人在夸奖自己的时候，其实自己的内心最直接的反应是不好意思的，脱口而出的是，哪里哪里。
我想成为一个发自内心散发自信的人。
里面有两个点【微笑】和【感谢】是自己的一个优点。爱笑是自己最大的一个特点。而感谢自己已经坚持写了120多天，我会每天去记录自己去感恩的人和事，接下来计划要去给一些人送去我的感谢信。
今日复盘
#每日三件事
生命日记书写
运动30分钟左右
课程学习
#伍迪日课
早起1
运动1
阅读1
写作1
分享1
费曼输出
同伴的力量1
每日计划1
冥想1
小确幸
日清1
早睡1
感恩日记
感恩弘丹老师的分享
感恩领读《改变1%，人生从此大不同》
感恩弘丹写作合伙人彼此赋能
感恩同伴的力量，分享生命日记给予彼此力量
感恩老公的关心
金句欣赏
优势不在于天赋，优势不在于运气，优势不在于学历，优势不在于资本，优势在于态度。
坚信自己是冠军，发挥内在的才能。
成功日记
生命日记第123天
连续早起63天
连续运动第51天
健康日记
#今日食谱
早餐：牛奶燕麦
午餐：饼夹菜
晚餐：牛奶燕麦
#我为健康做了什么？
运动15分钟左右
写在最后
人生是一场马拉松，拼的是耐力。
投资自己，只争朝夕。
我希望自己的人生在持续的定投中得到绽放。
