今天初十,凌晨一点半,老公送我和宝贝去西安北赶车。一路上,我很困,但不敢睡觉,有点焦虑,总是忍不住要叮嘱他:晚上视线不好,开慢点。同时也担心他瞌睡。临别时,再次叮咛他回去的时候开慢点,内心充满了焦虑和担心。
可能是一路上焦虑的情绪仍然在蔓延,过安检时,我前面有两个人,一个在检查,一个在等候。我有点慌乱的把行李放上了传送带,并给孩子说快把把包给放上来。说这话的时候,我的声音一定是充满了焦虑的,只是我自己未曾察觉。孩子把包放上来以后,对我说:“你那么着急的把包放上去,你能从这里飞过去不嘛?”我本来听着了,但我假装没有听见。她就又对我说了一次,我看了她一眼,心里有点不爽,但我没有说什么。她这话跟她爸爸平时说的风凉话一模一样,让我特别反感。我的第一反应就是“有样学样,不学点好的”。此刻我才发现,我心里的不爽是一种投射,可能不管是谁对我说这话,我都会很烦,因为她揭露了我的行为在这一场合中缺乏分寸与不相适宜。我内心的信念是:看破不说破,给人留点面子也是一种美德。你看见了,但不说,我内心也会因为现实而察觉出刚才的不合适的。
平心而论,孩子说这话的时候语调和表情都没有恶意,甚至有点玩笑话的感觉。她只是在用这种方式提示我刚才的行为不合适,或者是她的话像镜子一样,照出了我内心一直延续的焦虑——我仍然处于对爸爸回家路上安全的担忧和焦虑中。或者她是想以像成人一样平等的话语表达了她的青春期特点——嘲讽她认为错误的行为。这一点,她敢于表达出来,其实是挺好的,刚好说明她对当时的环境,速度,节奏都有自己的判断,并且是正确的。我应该给她点赞,但我当时一直处于焦虑的情绪里,我没有回应孩子,这让她感觉很不好,感觉被冷暴力了。
因为跟老公道别没有及时进站,因为过安检时我有点慌乱,因为我找不到火车信息无法确定检票口,这一连串的事情令孩子对我失去了耐心,闹了一点情绪。最后还是不得不给老公打电话,其实内心充满了矛盾,一方面担心他的安全,一方面又不知道该往哪儿走,他又给我发了一次截图。找到检票口对面的座位时,我的情绪也还没有处理,主要是还没有觉察到这些情绪的来龙去脉,只是感到心里不爽。孩子站在椅子的过道里不肯就坐,闭着眼睛,然后默默地流泪。一时间我也没有办法,只能先坐下尽可能保持情绪平稳。
虽然她有情绪的站在那里,但很明显,她也在尽可能地保持情绪稳定,在情绪管理能力方面有了很大提升。感恩宝贝后来跟我一起坐下来候03:46车。大半夜的奔波,孩子也很不容易。
反思:复盘今夜的事情。
首先,问题还是在于我,如果我一开始就用敞开的内心,放下固有的信念,接纳地去回应她那句话,就啥事都不会有,正所谓一笑而过该多好啊。
其次,我体验到:如果我自己有情绪未处理或觉察,除了难于积极正面回应孩子以外,更是让情商莫名其妙地就消失了,从而导致事情变得糟糕。这也让我看到了在这次事件中,我的情商值提升空间太大了。0-10分,提升空间为8—9分。
最后,越来越感觉到孩子是个优秀的孩子,而妈妈却在拖后腿了。我想,要破出这个困境,除了要加快学习的脚步,快速成长自己以外,更应从尊重孩子的观点、主见、看法和意见开始,逐渐让孩子成为她人生的掌舵手。
这次去青岛参加青少年精彩人生冬令营承载了我太多的期望,愿都能如愿以偿。