标题：吃什么能变瘦？
1、木婉清，市面上唯一一款食用菌健康减脂食品。一款能吃米饭馒头就能吃的纯食品，0添加、0防腐、0填充、0激素、0西药。
2、原理：根据中国人的基因和遗传特征，秉承药食同源的理念。以超微粉碎木耳为主料，深加工的养生五谷为辅料。36种谷物人参、红枣、枸杞、山药、莲子、莲藕、芡实、薏米......保证身体每天营养所需。
餐前30分钟喝，可以阻断淀粉吸收和脂肪形成，让摄入始终小于代谢，达到瘦身目的，打造易瘦体质。
3.适用人群：
a 有减肥需求的2~80岁人群 。
b 不减肥的，可以当营养餐配合饮食，调理身体，调理脾胃。喜欢养生的人可以经常喝木耳核桃、木耳杏仁粉。
c 可以改善身体健康指标，诸如生发养发、提高记忆力、调节内分泌、降血糖、降血压、降血脂、改善胰岛素抵抗力等。
4.产品：
a 五种木婉清粉：木耳核桃+芡实薏米山药+木耳杏仁+木耳红豆+奇亚籽人参，餐前30分钟喝粉，具体怎么喝，根据营养师为你私人制定的专属方案执行，体质不同，方案就不同。
b 轻宜清畅：这个超好喝，蓝莓味，纯天然浓缩果蔬汁，解腻通便，改善肠道菌群平衡，水溶性维生素绝不会造成依赖性腹泻，减脂期间，配合五种粉效果更好。
木婉清并不是简单的代餐，并不是你吃了她觉得饱了，然后不吃正常饭来减肥，她是通过调理你的基础代谢来实现瘦身
它由30多种药食同源的谷物通过超微粉碎技术做成的，所以它本身就是很优质的碳水化合物，而且里面还含有破壁提取的黑木耳多糖，吸附能力超强。
饭前三十分钟先喝木婉清，除了为人体提供所需碳水之外，还能阻断淀粉吸收和脂肪形成，这样你就可以放心正常饮食，甚至建议你多摄入一些肉蛋鱼等含有优质蛋白质的食物蔬菜水果也可以吃，总之只要吃清淡点，并不妨碍正常饮食
