参加目标管理特训营，是因为我喜欢一稼老师充满能量的声音；

一个有结果的牛人，她是我心中一切美好的模样；名校毕业，哈佛MBA，外企高薪，家庭幸福，能量满满；

她是光，我想靠近她。

31天，我经历了一场重塑自己的旅程。

现在的我，笃信自己有一个美好的未来，正朝着目标一步一步前进。

01 从不自信到笃信

以前，我是一个不自信的人。做着与大众认知不一样的事情，但缺少一些底气。30多岁没结婚，工作8年多裸辞，每年出国旅行没存多少钱。这些都是我的痛点。每次有人问起，我总是含糊其辞，心虚逃避。

现在，我从课堂上看到很多成功姐妹也有相似经历，我深深觉得“我不是一个人”。一稼老师的牛人事件背后，也充满别人的质疑，但她选择了截然不同的做法。一稼老师那句超级形象的说辞，直击我的灵魂。别人说：“就你！凭什么呀！”但一稼老师就是抱着“给自己一次机会”的信念，积极主动争取，把自己的部分做好，然后静待结果，最后也是好结果。

从7月14日课后一千多字复盘，写到产生心流状态后，我已经在改变了。我开始笃信，我的未来一定会很好。因为我愿意给自己机会，积极主动去争取，即使一次两次不成功，不再轻易放弃。

02 从不好意思到放飞自我

以前，我是一个在公众场合害怕出丑的人，所以经常很紧绷。最容易最安全的选择就是缩在一角，不出现在众人目光。这么多年也就过来了。

现在，我从老师的课堂上，看到舞姿优美的Sissi，火辣妖娆的戴戴，美丽动人的薇薇，心生羡慕。一稼老师领舞超级欢乐，还会宽慰大家，“我也跳的不好看，但是谁在乎呢？只要动起来，能帮我调整状态就好啦。”

我的变化是从薇薇在群里分享戏剧动作，找回内心能量开始。当时还是很紧张，放不开。经过小组群和大群连续2天的释放，我有一点点变好。自己私下开始放歌乱舞，慢慢找到一些舞动的感觉。

上周末，我穿着好看的裙子，在大群美美的乱舞，受到三组姐妹一致的赞美。我太开心啦。忘掉镜头，把平时的感觉跳出来，连一稼老师都感受到啦。我好开心。

以后，我会坚持每天3首歌的舞蹈，继续挖掘自己的女性能量。

03 从赶deadline到【先完成再完美】

以前，我就是一个Deadline动力满满的人，包括申请目标营时，也是拖到最后一刻才申请。第一周的十年畅想，一直拖到最后一刻，组长倩倩来催了，才交卷。我心里在逃避困难和痛苦。

现在，经过老师不断重复提醒“先完成再完美”，我才真正做到这一点。“先完成”是指能力范围内做到最好的完成，而不是敷衍交作业的完成。

未来，我会秉持着从目标营习得的好习惯，先完成，然后不断精进完美。一开始先跑起来，不要站在原地纠结。不断在过程中迭代出完美。

04 从独自一人到与同频高能姐妹同行

以前，进入一个高能社群，我会本能的退缩，总觉得自己没什么价值，不敢说话。我曾经试过长达一年的潜水。直到今年，情况才有所改善。但是来3组的第一周，我还是有些胆怯。哇，那个也是牛人，这个也是牛人，有点不敢接近。

现在，每次和三生万物组姐妹们点评作业的赞美和肯定，宛如是一次次灵魂对话，彼此熟悉。每周分享，比如薇薇的戏剧动作和冥想，飞飞的运动和饮食，笑倩的甜蜜蜜相处，涓妍姐的财商私房课，更是发现大家都有很多值得学习的地方。不定期的高质量讨论和复盘，更是让我们思维碰撞出火花。我很记得，那天我和毕然在香港面基完，群里都炸啦，我们约好要去旅行面基，要去未婚姐妹的婚礼上集体面基。想到那个画面就超级开心和超级有动力，感情也更好了。

未来，我们会继续携手前进，彼此督促，一起向着目标前行。这么高能的一群姐妹，一定抱紧不放手。

05 从思维模糊到植入几个重要的价值观

以前，在没有认识一稼老师，我的价值观是模糊的，得过且过的样子。

现在，今年在充电找方向时，刚好注意到底层逻辑，觉得是我的刚需。而一稼老师提倡的“找到人生GPS， 解决底层问题”，非常对味。所以我就来啦。面对面看到一稼老师说出的金句，那种震撼感是几何级递增的。

以下是我非常有印象，又是一直在践行的价值观，感谢老师的知行合一，让我看到我想要成为的样子。

001 说到做到，没有内耗

这是我经常有的问题，说到却没有做到，不相信自己，没做到又在责怪自己，不断内耗。但是经过老师反复的苦口婆心的讲述后，这个已经成为我No.1的价值观，做到才能给人靠谱的感觉。

002 一个人做一件事的态度，就是做所有事的态度

这是老师经常挂在嘴边的一句话，是大师托尼罗宾斯经常说的一句话。

我原来觉得自己挺好的，但是发现我就是那种小事随便，大事认真的人。这样的起伏其实无法给人靠谱的感觉，也是自己对小事的放松。

这句话已经刻在我的脑海里，不断被提醒，指导我的行动。

003 高质量借力

这是新的概念，通过不断刷新植入我的脑袋。从哈佛知名女总裁经验得出的高质量借力，到制定周计划时借力老公、借力保姆、借力洗碗机，借力一切你能想到的资源，让自己空出更多时间去专注产出。

最近一直在思考什么是高质量借力，如何做到高质量借力。发现这个内容，可以用在生活、工作、相处、子女、学习、阅读等方方面面，这么牛的概念幸好我知道了。

004 预测就是力量

这是一稼老师经常讲的一句话，原来针对紧急事情说的。小至提问发作业，大到给领导汇报工作，其实都可以适用。用好预测，就不用当救火员，不断消耗自己的能量。

005 榜样的作用是给人希望，给人可能性不是帮到人，帮到人是需要靠专业的。

老师这句话，彻底点醒了我。我原来对于榜样和帮到人分不清，总觉得对于如何变现有困惑。榜样很难变现，只有不断补充专业知识，为别人提供价值，才能帮到人，才能变现。我的方向一下子清晰了很多。

06 从不知所措到更新几个方法论

001 用心思考，而不是用大脑思考

年纪越来越大，反而忘记了要用心思考。经常用理性、用大脑思考，觉得我应该要什么，而不是我真正想要什么。这次制定目标的过程，让我逐渐找回用心的感觉，找到自己真正想要的东西。

002 一年解决一个命题，十年就能解决十个

现在的人经常喜欢速成，我们刚开始制定重点命题时，也想同时抓几个。但是老师一句话点醒了我，一年解决一个命题，十年就能解决十个，你的人生也会全面开花。速成是没有的，只有积累才会长久。

003 每周把最重要的5件事完成，就离目标靠近一点，就是一直在进步

每周要做的事情很多，但是老师说只能规定最重要的5件。每次完成都是在增加正能量，让自己一点点的靠近目标。而不是设置很多很多的事情，最后做不完反而很沮丧。

004 设定目标时，有目标、向往、资源、行动，怎么会找不到实现的可能

进入目标营前，我对于如何拆分目标是不清晰的。制定目标就在喊口号，口号喊完却缺乏动力。但是老师会教我们订目标，赋予它意义，寻找10条资源，写出10条行动，这么积极主动还会有不成功的理由吗？

005 通过赞美和肯定，先建立信任，再提建议

这是目标营吗？怎么那么包罗万象，连如何建立信任都教给大家了。简直超值。先赞美、肯定、夸奖，双方建立信任后，再去提建议或要求。这样就更容易达成想要的结果。

【结论】

31天的目标营，不只让我找到人生的GPS，对人生真正想要的内容越来越清晰；更是一个不断重塑自我的过程，重塑我的信心、重塑我的价值观、重塑我的方法论，找到一群一路同行的好姐妹，这样的多重超值收获，我可以说，只有一稼老师的课程才有吗？

一稼老师让我看到光，还教我如何成为光，如何让自己的人生闪闪发光，这样的老师我要一直跟随。

谢谢一稼老师，谢谢管理组的辛勤付出，谢谢目标营的所有姐妹，特别感谢三生万物组的10位姐妹。

这个7月，因为有你们而大不同！

我的人生，因为目标营而大不同！