啊哈,小伙伴们儿大家好,我是小源儿,好久不见,五月都结束了呢,你对自己的五月还满意嘛,喵~我是挺满意的,哈哈哈~
刚进猫社的时候我挺焦急的,和小伙伴们的差距太大,自己水平太low,整个4月份其实没啥进步,想的太多,做的太少,计划的量太大,最后没有一件事令自己满意的。若单看计划中的一件事,量不算大,可好多件事都需要时间和精力,尤其是还没有养成习惯的时候,结果就悲剧了……虽然也知道慢慢来,比较快,但还是忍不住给自己安排了很多任务,什么都想抓,结果啥也没抓住。
而五月份,除了工作,我只专注一件最重要事情,每天健身,期间不断地调整自己的时间节奏和饮食,一个月来累计keep时间1000多分钟,快撵上过去半年的时间啦,学习积累了很多健身的干货和心得,有时间分享给大家,欢迎喜欢健身的小伙伴来勾搭交流,哈,都快来奖励俺一个香吻,不介意你再送俺一个大熊抱,耶。
截个图纪念一下好的开始
除了健身之外,当然还有坚持每天早睡早起,早上在猫社打卡,监督我的小可爱巴扎墨写每日晨读感悟,虽说是监督别人,但这份责任感,却更好的提醒自己去坚持晨读和思考。所以我对自己很满意,嘿嘿,坚持了任何一件小事儿都是值得骄傲的嘛,捂脸表打我。
五月的我,天天精神倍棒,心情好,气色好,皮肤也变好了,连大姨妈都升级到了高配版,最想不到的是,家人也受到我的影响,开始早睡,并喜欢上了运动,窃喜ing……喵~好身体才是努力的资本,而运动则是好身体的万年秘方。
老铁没毛病
明天是六月的第一天,你的计划是什么?我给自己多加了一项任务,每天100字的晨读总结(这个小吃货巴扎墨说每天都要检查的,要哭了),明天开始新的征程了。小伙伴们,一起加油!希望六月结束的时候我们对自己都很满意,啦啦啦。