近两年来，“生涯”这个词渐渐进入了公众的视野，被越来越多的人所熟知。那么，什么是生涯呢？“生涯”这个词最早的出处可以追溯到《庄子·养生主》：“吾生也有涯，而知也无涯。”这里的“生涯”其实是两个词，“生”指的是我们的生命，“涯”指的是边界。所以说，我们人从出生到死亡所经历的一切事情，都可以纳入生涯的概念当中。
但是，在我们的生命中，太小的时候，我们心智不够成熟，经济不能独立，很多事情都要依赖父母，无法自主。太老的时候，我们身体机能逐渐衰退，需要他人的照顾，可能有意识但无能力去真正为自己的生涯谋划。那么，“生涯”规划最重要的时期，就是我们的成年时期。这时候我们更加关注我们自己的工作以及在工作中所取得的成就，所以，“生涯”也被称为“职业生涯”。
为了更好地探究个人“职业生涯”的发展，并且为他人提供专业的职业生涯规划与咨询服务，我利用五一假期去参加了“新精英生涯”举办的第219期职业生涯规划认证课程。“新精英生涯”是目前国内最有影响力的职业生涯培训与咨询机构，创始人是《拆掉思维里的墙》和《你的生命有什么可能》两本畅销书的作者，得到“超级个体”专栏主理人古典老师。我和古典老师是DISC双证班F36期的同学，也是从那个时候，我才开始了解什么是“职业生涯规划”。
我这周集中力量看的就是这次认证班的指定教材《生涯规划师》，这本书由古典老师主编，李春雨、王域希担任副主编。（副主编李春雨老师和美丽干练的张熙老师是本次课程的主讲老师。）这本书主要分为两个部分——理论知识和工具集。理论部分主要介绍了在生涯规划中所遇到的一些主要问题，并且有针对性地讲解了相关的理论知识；在工具集中收录了很多职业生涯咨询师平时需要运用的工具模型。
在认证班学习之后，我在朋友圈开放了十个咨询名额。和大家约定，等我学习回来为大家进行职业生涯咨询。在职业发展地图上，我们在职业生涯中常会遇到5个问题，分别是定位、适应、发展、转型和平衡。在给朋友们咨询的过程中，我发现，多数人的职业问题出在职业定位和职业适应上。
职业定位问题
职业定位问题，经常出现在高中生选择专业和大学生初入职场的时候，他们往往没有方向，不知道自己适合做什么。他们可能暂时没有生存压力，可以为自己的目标做长期的储备。在解决职业定位问题的时候，我们首先应该找到自身的性格特点及职业兴趣，同时了解我们目标职业的要求。当我们能够了解自己与职业需求，就可以有针对性地去培养相关技能，从而更好地为就业做储备。
有人说，让狗去爬树，他努力到死，恐怕也难有成就，换猴子，他当成玩儿就上去了。这就是努力与选择的关系。选对了，成功只是时间的关系；选错了，越是努力，恐怕越难回头。
这个时候，我们常用的工具是霍兰德测评、能力提升清单与决策平衡单，通过正式测评与问题引导，帮助咨询者理清自己的职业兴趣与能力需求，从而进行更好地决策，选出适合自己的职业。
职业适应问题
职业适应的问题，经常出现在工作不满一年的职场新人，或者在新的岗位上不满一年的职场人士。他们往往还为脱离职场生存期，要为自己的生计和养家糊口而奋斗。他们经常感觉自己的工作像打杂却又没有更好地选择，工作业绩不达标，心中充满怨念，甚至出现上班如上坟的情绪。
这些朋友的问题关键在于个人职业满意度与组织满意度的失衡。他们渴望从职业中得到更多的认可与物质回馈，总是感到自己付出的很多，但是得到的却很少。但他们自身的能力有限，不足以做到让公司满意的程度，甚至有些人根本不了解自己职位的需求，做的再努力也只能是南辕北辙。
这时候我们就会用到职业发展“CD模型”，帮助咨询者明确自己与职业的匹配，了解目前自己在能力、要求、回馈和需求方面的情况。通过调整“成功线”与“幸福线”，优化CD模型的建构，从而让自己更好地适应职业的发展。
本书对于职业生涯规划师来讲，是一本非常好用的理论参考与工具集。在我进行咨询的时候，总会发现一些问题，这些问题可能是在课上没有提及或简要提及的，在书中都能找到答案。昨天我顺利完成了“职业生涯规划认证师”初级资格考试，也是得益于这本书。
