林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第228天
前些天，我非常地焦虑，感觉脑袋被浆住了，有很多事情要做，却又什么都不想做。现在想来，是事情太多，脑子乱成了麻。我想做事情就要动脑筋，就会去思考怎样做，怎么高效地完成，如何安排时间等等。在这样的情况下人真是很抗拒去做事情，这可能就是拖延症的早期。还好我知道，行动是拖延症的克星。
没有别的选择，还是行动起来吧！排序真是一个不错的方法。
排第一位：孩子暑假的规划和需要我协助完成的事情比较紧急。
1、帮孩子买暑假必读书，让孩子有更多的时间阅读。
2、孩子要做一本手绘阳光体验手册，我要帮孩子打印书写纸张。
3、帮孩子打印各种作业，比如300道计算题、20篇文言文。
4、带孩子参加一次社会实践，三峡蚁工（还没时间做）。
5、带孩子认识60种植物（还没完成）。
6、带孩子出国旅游（计划8月份去）。
7、给孩子安排好兴趣班和学习班，只要有时间还要带她去上课。
8、给孩子安排网上外教课和作文课。
9、陪孩子一起买小动物（小仓鼠）。老师要求孩子暑假养一种小动物，每天在网上分享和小动物相处的趣事，连续分享6天。
排第二位：本周三要请半天假与中介和房主沟通买房的相关事宜。（已完成）
排第三位：本周四又要请半天假到中国国旅签订去越南芽庄旅游的合同。（已完成）
排第四位：本周五、六日参加李鼎智老师的催眠工作坊。
排第五位：每周常规两次焦点网课、读书打卡、写分享、约练。
排第六位：抽上下班坐车的时间听网赵小明的网课《新精神分析》。
前段时间，在我没有这样把近期需要做的事情罗列出来时，感觉有做不完的事情，心情很烦躁，也不想去行动。今天，当我把所有的事情按照轻重缓急的顺序排列出来后，心里舒服多了，头脑也清晰了很多，行动力也增强了。最近两天，已经完成了好几件事情，终于可以缓口气了。
当事情繁多，心烦意乱时，把要做的事情按照紧急、重要、可做可不做等不同的程度或按照轻重缓急的顺序排列一下，思路会更加清晰，行动力也会更强。
