书籍：《蛤蟆先生去看心理医生》
阅读人：芳姐姐
时间：2021.11.10
R：第一章 整个人都不太好
I：故事拉开序幕，先出场的并不是男一号，而是男一号的两个朋友河鼠和鼹鼠。他俩的关系如同亲子关系，河鼠像一个家长一样，一边包办一边指责。鼹鼠表面依附、顺从，内心已焦躁不安，如同等待着青春期到来就要离家出走的孩子。
A1:我自己也曾经有过河鼠的状态，也许某个未知的当下，我也有这样的状态。一边觉得这个事情只有自己出手才能搞定，一边又抱怨他人没有帮上忙。回顾自己对先生这样的状态其实还蛮多的。觉得他什么都不做，都得靠我。这样的模式我曾经对弟弟身上也有过，觉得自己总是对的，觉得他人总是需要被教育的。
A2:"宁愿河鼠不要总这么能干，能允许他用自己的方式去尝试，哪怕做错了也没关系。"每个人都有自己的人生课题，无论对错都是自己需要去经历的。即便他人的道理再对，我不曾去自己走过，那个道理还是他的。
自己做的所有事都是自己的选择，我既然选择去做，就与他人无关。我没有权利自己选择做了，却又去责备他人。
不能做自己总是被评判，总是被说教，这样的感觉实在太不好了。不要做河鼠先生。
如果遇到河鼠先生，也可以坦诚的告诉他，那是你的选择，那是你的人生，我想用自己的方式尝试。
