1. 活在当下
每个人能够把握的只有当下，也就是此时此刻，不是上一秒或者下一秒。活在当下的意思是，无论你选择当下做什么，都要保持专注，心若旁骛，不要瞻前顾后。
想在当下保持专注，丰子恺先生有一句话，不念过往，不畏将来。很羡慕孟非老师，他是一个活在当下的人，从中学时代的严重偏科高考没考上，去社会上当小混混，再到后来去工厂当印刷工，在到电视台当临时工，在从摄像，记着，编导，制片人，主持人慢慢干上来。他一生的经历印证了他的自传的名字随遇而安。不对未来多很多的假设，不去说未来一定要做什么。也不困于过往，仅仅是随遇而安，踏踏实实的活着，顺应本心，淡定从容，享受生命的馈赠。
反观自己，对未来有了太多的假设，有了太多的抱负，反而让自己寸步难行，很难专注于当下。总幻想找出一个最佳方案。然后再按照那个方案执行，而未来总是瞬息万变的，谁能一下就预测准以后会发生什么，所以还是应该专注于当下，认真做好当下的事，练好对任何环境的适应力，其他的顺应本心吧。
最后，想用《当下的力量》中的一段话做一个结尾“其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。"
2. 名人效应
人们在讲成功故事的时候，都会有意无意的突出个人的努力和逆袭，让听众觉得，是他们的个人能力使他们到达这个程度的，而不是环境或者其他外在因素。但是政治课老师一直强调时势造英雄，在模仿的时候，最好弄人物所处的背景和环境。
3. 牛人读书方法
1. 好记性不如烂笔头
2. 好的东西要反复去复习。
