我是日记星球250号星宝宝善慧，我正在参加第六期日记星球21天蜕变之旅！这是我在简书的第11篇原创日记！
图片发自简书App
很早就知道艾灸能治病，一直无缘，直到参加了日记星球之旅，结识了群里的家人玉合堂传统艾灸，才使我与艾灸结下了不解之缘！
体寒之症是我心头的一大隐忧，想想看，现在大夏天的还用电热垫，平时凉的不敢吃，吃的用的都得是热的，很苦恼啊，所以准备用艾灸来调理。
其实，人身体的病大多都来源于血液，血管。血液的流动要靠气来推动，气不足，血液就流速慢或者流不动，疾病因此而产生，所谓痛则不通，通则不痛！现在我终于明白这句话的道理了。
通过这几天用艾灸调理，觉得身体变暖了，胃胀现象减轻了，睡眠也好转了，真的好开心啊！艾灸是最直接的补气，打通穴位，促进血液循环的方式，安全无副作用！也是最简单，直接，廉价的养生方式。自己在家人人都可以搞定！
更多的体验还在继续中，我相信坚持必有效果！
