我有40几年没看见我自己了。当杨荷老师说，你需要安全感吗？你需要理解和被爱吗？感谢自己一路走来的不易。我眼睛湿润了。
童年的我生长在一个地地道道的农民家里，父母起早贪黑，勤俭持家。我不曾记得随便花钱买个零食。小时候不记得怎么写作业，倒是记得到家之后，作业不知道是什么。放假就干农活，我的梦想是家里什么时候不再种土豆？这也为我靠知识改变命运打下基础。我感受到疲惫，劳累，我需要玩耍和愉悦。有时看到爸妈吵架，看到妈妈经常抱怨，挑剔，生气，伤心，靠干活来掩盖自己，我感受到惊恐，焦虑，压抑，不安全，我需要放松，陪伴，关爱。这样的原生家庭，给我的性格我的家庭带来了很深的影响。但现在想来就想表达对父母的感谢，因为他们也不是故意的。
成年的我，师专毕业进入学校。虽然我的的综合素质不占优势，但我认真努力和勤奋。我感到担心，自卑，有压力，我需要成长和被人尊重。后来不断的参加县级比赛，市级比赛，甚至说课获国家二等奖。每次讲课我都耗费大量的精力，因为讲了那么多年课，教学那么多年，担心讲不好会被人嘲笑。我感受到无聊，苦恼，压力大。我需要放松和愉悦。而这个过程正是孩子小的时候，我可能把我的情绪和压力转嫁给了孩子。
不惑之年的我，经历了孩子生病辍学。我感受到担心，焦虑，心碎，无助。我需要支持，健康，安全。在这个期间，我开始更加抱怨老公没有方法还不主动学习。我感受到恐惧，茫然，孤立，焦虑，无助，我需要理解，陪伴和支持。我需要同甘共苦，同舟共济，但是只能自己撑起多半边天，让自己更强大。
学习后的我，进入非暴力沟通之后，试着理解老公和孩子的需要和感受，关系融洽了许多。我认识了许多给我指明方向的老师和小伙伴。我感觉这是我人生的另一个转折点。我感受到开放，温暖，热忱和希望，我需要陪伴，支持，被理解，成长和方向。爸爸调回城里，我的身体也越来越好，孩子脸上也时常洋溢着笑容。我想在专业老师的指导下，在我不断的学习中，孩子是有未来的，会越来越好的。我的那个内在小孩儿蜷缩在在一个阴暗的角落。突然有一天，门打开了一条缝，小孩儿好奇地张望。我走到他的身边，抱抱他，他渐渐的变得高大，我们手牵手走向光明。
