为什么只有你还在相信多任务并行?

骗局,多任务并行

多任务并行(Photo by rawpixel on unsplash)

每天的任务那么多,要是能同时做几个任务就非常棒了。多任务并行由此而生,尽管很多采用多任务并行的人自以为工作效率变高了,实际上多任务并行几乎总是导致生产效率变低的原因。
在戳穿这个骗局之前,我们先了解一下专注。

专注的力量

我现在正在写这篇《软技能》读后感,这篇读后感的完成时间是一天还是一两小时完全取决于我是否专注工作。

QQ、微信、短信,即时通讯软件不停响起,总是想要去看一看,让我们无法专注,上一次你专注的时候是什么时候呢?或许你已经忘了专注的感觉了。

但你全身心扑倒你的项目、工作、爱好上,时间飞逝,忘记吃饭、睡觉,有人来打扰你,你觉得烦躁无比。

专注是提高生产力的灵丹妙药。他能够让我们在处理任务的时候不必一遍又一遍地重复基础部分。人类的思维模式是这样的:花一些时间先把所有的事物在脑子里过一遍,然后才能达到思维高峰以完成任务。

专注是一个关于“冲量”的游戏。

冲量在物理学上定义为力对时间的积累。当我们拿出一些时间专用于工作上,随着时间的积累,我们会越来越专注,达到极限后,我们此时的工作或学习效率最高。

正因如此,工作的时候并不是能够立刻切换到专注状态,如果可以,那你可能算得上是个神人。专注有着自己的时间冲量,我们必须要先将思绪集中一会儿,需要克服思绪集中于单一任务的那种痛感。起初是被迫的,但随着冲量建立,你将会进入专注状态。

戳穿骗局

不能进行多任务并行的真正原因就是我们根本没有能力去践行多任务并行。对于很多任务,实际上我们只是在做任务切换。就像计算机常说的四核八核,一个核心在同一时刻只能处理一个任务,那么多任务同时进行只是核心不断在切换工作内容,因为计算能力很强,所以可以做到无缝切换。

我们就无法做到,当我们切换任务的时候,会打破自己的专注状态,因为时间没有集中在单一任务,同时思考多个问题并不实际,所以我们的效率不升反降。重新进入专注状态又需要时间积累“冲量”。效率在切换任务间不断下降。

真正的多任务并行

真正的多任务并行并不是在任务间切换。

在这里我们需要思考什么任务能够同时处理,这样才能完成更多。

最有可能的是,一项不费脑筋的任务和一定程度需要精神专注的任务组合起来。

例如笔者写稿子的时候同时听音乐,我发现听音乐能够使我更具激情和创造力。跑步的时候可以听播客,吃饭的时候看剧(可能对消化不好)等等。

采取行动:停止任何并非真正的多任务并行,不做任务切换,专注于单一任务。找出日常生活中能够实现多任务并行的领域。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,265评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,078评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,852评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,408评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,445评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,772评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,921评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,688评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,130评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,467评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,617评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,276评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,882评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,740评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,967评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,315评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,486评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天心情超爽,工作上有个数据,截止周三下午时只有26%,排名倒数第二。面对其他数据,我敏锐地感觉到其中一定...
    立春暖阳阅读 156评论 0 3
  • 上班族很烦恼的事情,应该就是每天的午饭怎么解决,有时候打开饿了吗或者美团,看了半天都没有胃口,不知道点什么好,于是...
    Lauriewen阅读 341评论 0 1
  • 漓江山水 漓江的风情,神往已久。从小学的课文《桂林山水甲天下》,到20元人民币的背面图案,都令人想走一遭,现在我终...
    点滴辉光阅读 272评论 0 0
  • 想送你回家的人,东南西北都顺路。 愿陪你吃饭的人,酸甜苦辣都爱吃。 想见你的人,24小时都有空。 想帮助你的人,想...
    小蛮娇阅读 774评论 3 19