我要努力的使自己满意，而不是别人。我要爱自己，就不能将就。

        妻子去北海要好几天，临走嘱咐我这几天吃饭将就一下，随便凑合着吃点儿。其实平日里我总爱把将就、凑和或者随便挂在嘴上，这也是我几十年来养成的习惯。妻子孩子不在家的时候，我都是将就着泡包方便面，或者到外面的饭馆随便吃点，从来都是懒得做。

        今天，我从地下球场运动回家，就想着泡包方便面将就一下。忽然想到，难道我就不能为自己好好的做顿吃的吗？难道就这样一直将就下去吗？平时，如果朋友来，我都会让妻子精心准备一桌饭菜招待。现在，只有我一个人在家，却想着泡方便面。我整天口口声声说要爱我自己，难道这就是吗？不！从今天起，我要把爱自己先从不将就开始。

        说到做到！我开始一个人在小小的厨房里，听着手机上播放的欢快音乐，精心的为自己做一顿可口的饭菜。

        没用多长时间，红烧芋头、西芹炒鸡蛋、清炒莴笋叶、凉拌黄瓜，就摆上了桌，还有一碗热气腾腾的板栗南瓜苞谷糁。在这里我要说一点，苞谷糁是我最喜爱吃的，尤其是南瓜包谷糁，又甜又黏，在我眼里，它胜过一切山珍海味。望着眼前的美味，我不由为自己骄傲起来，这不正是爱我自己吗？既犒劳了我的胃，又愉悦了我的心情。

        曾几何时，我就一再标榜要爱我自己。尤其是健康的身体，我把健康看的比什么都重要。不管再忙，早饭一定要吃，天大的事都不能耽误。有次我要去华东五市旅游，必须赶在早六点前到机场。凌晨早早起来，我就先给自己做了点吃的。还有每天的午休，也是我多年养成的习惯，天天如此。有一次，午饭后我刚躺下，有一朋友敲门。我开门后问，“有啥急事儿？”，他说，“没事儿，谝闲传”，我立马对他说，“你先回，我要午休，谝闲传晚上来”，就把他推走了。别人可能觉得我有些不近人情，但相处久了就会知道，这是我的生活习惯。因为我不会为了迁就别人，而影响自己的身体健康。

        和我相处久的朋友都知道，我从不喝酒，所以在酒桌上没人勉强我。这缘于20几年前的一件事，那是一次朋友聚会。酒桌上有个人非要我喝酒，我一再解释，他就是不依，我站了起来，不顾别人的劝阻，毅然离开了，留下一桌人面面相觑。此后，他们知道我是不喝酒的，也从不给别人面子的。

        我一向把自己的身体看得很重。因为我知道健康的身体才是一切，爱自己就不要将就。

        其实爱自己顶主要的是心情。如今，我总会把心情的快乐放在首位，身体的健康却在其次。有人常对我说，你这个发型不好，应该留长点；你应该穿紧身点的衣服，那样会显出体型；你不该整天闲着没事干，该干点儿啥，诸如此类的话，我会笑而不答。我过我自己的生活，我有我的审美观，我怎么能去满足别人的愿望呢？按照别人的愿望生活，在别人的意愿面具下，过别人希望的生活呢？

        我要努力的使自己满意，不是别人。我要爱自己，过自己乐意的生活。

        顺从他人的想法，要比找出我自己真正想要的容易。但是，我不愿意过那样的生活。我要活出世界上独一无二的我的生活。

        记得有位朋友，不慎丢了钱包。幸好别人捡到了，还给他。钱包里有2000块钱，他拿出200块钱酬谢，捡钱包的人说啥也不要。他笑着说，“拿上吧，我今天也捡了1800块钱啊”。那人迷惑不解，他说，“你看，如果你不捡到我的钱包，我就没有了2000块钱，我现在给你200块钱，我不是还得了1800块钱吗？”，他在那人的迷惑中，硬塞给了200块。这是一种怎样的心态啊！所有的挫折和困难，在他面前都显得那么苍白无力，只因他有强大的自我调控能力和良好的心态啊！他知道他要爱自己。

        有时候，我会和朋友一起玩牌娱乐。过后，别人会问，今天是赢了还是输了。我会笑着告诉他们，“我啥时候输过？肯定赢了么”。就是啊，赢了输了又能怎样？何必把它放在心头。我一离开牌桌，就啥都不记得了。

        我做到了爱自己，还要爱家人和别人。我们总是被别人放在心上，等着别人来爱。却不知道，如果连你自己都不爱自己，又怎么能奢望别人来爱你呢？

        我做到了爱自己，有了良好心态、健康身体，还要从今天做起，为自己、家人做顿可口的饭菜。听从自己内心的声音，爱自己就不再将就。

      2019年11月29日马浚于听雨轩