人每时每刻都活在催眠中，总是被别人暗示，暗示又分为无意为之和有意为之。
无意为之可能是正常的意识形态，可能是细缝中透出的潜意识。有意为之，光想想背后都一阵寒意。长期专属暗示某个个体，便形成了催眠。有时甚至会去暗示一个群体，通过他人去达到自我目的，之后还可完全否认，甚至他人永远都不会察觉真正的意图。
就算个体的头脑再简单，可人性本就是复杂的，潜意识长期被压制，终有一天会爆发。自以为可以玩弄权谋，掌控人心，到头来终会害人害己，正义往往会迟到，但永远不会缺席。
内心的安宁绝不是靠“信佛”来换取的，既然信佛就该知道天道轮回，因果报应。
最近在看一部韩剧《花游记》，以中国的《西游记》人物形象为背景。这部剧并不脑残，主旨是恶鬼是由人类内心的恶念产生的，一旦心灵脆弱，有所抱怨，恶鬼便会乘虚而入。
除了需要强大的意志力来抵抗这类的暗示，还需要自我催眠，自我催眠的方式有很多，最常见的是冥想，还有直觉、梦等，也有通过酒精、爱好等绕过思维，唤醒潜意识。
催眠时，往往会想起小时候的一些经历，会传来一些画面，一些声音，这些就是答案。儿时的成长对人的性格影响很深，但正如看了《白夜行》介绍后的想法是，儿时的艰难并不是你作恶的理由。
当你不知道怎么办时，不如就试着放空头脑，放松下来，对内心深处的潜意识说，请你教我吧。
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