❤温馨提示❤
1.在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。
2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
3.流感是冬季流行的常见病之一。少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。或根据医生建议为孩子注射流感疫苗是预防流感的最有效措施
4.冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。
第一节
户外课
苹苹老师：小朋友们我们要准备去上户外课咯，小朋友们要补充能量哟！小朋友们出去可以不拉紧小火车吗？（不可以）可以到处乱跑吗？（不可以）
火车轰隆隆隆
火车轰隆隆隆
(⊙o⊙)哇，好大的彩虹伞，请小朋友们选择自己喜欢的意思坐下来吧。
哈喽，小朋友们早上好，我是你们的好朋友苹苹老师，欢迎我们来到苹苹老师的户外课。
小手变出来，跟着苹苹老师一起做律动咯！
《太阳咪咪笑》
…………
小朋友们可高兴了，跟着苹苹老师又唱又跳。
苹苹老师还带来了两只小动物，一只是喜欢蹦蹦跳跳的，它的耳朵是长长的
Alex 圆圆:小兔子
苹苹：还有一只是爬的特别慢特别慢的
(小朋友们都看见了苹苹老师的乌龟，大声的说乌龟)
那现在我们要跟着乌龟一起来跳舞啦～
跳了有点累了我们坐下来放松一下，调整呼吸
一起来玩反应游戏咯～
眼 耳 鼻和口
接下来小朋友们要跟着苹苹老师一起来进行乐曲玩奏啦～
大家都有跟着音乐一起来摆动我们的手摇铃呢～
羿潼也在一旁看的很认真喔～
期待下次羿潼也和我们一起拿上乐器来参与游戏呢
叮咚叮咚时间到了～
我们要拉上小火车回去洗手打泡泡咯～
要做一个讲卫生的小朋友呢
第二节
健康智能《不怕看医生》
目标：知道生病了要去看医生，不怕打针吃药。做个勇敢的孩子，培养良好的卫生习惯。
小手变出来，小手挥一挥，小朋友们，大家早上好，我是你们的好朋友苹苹老师（在打招呼的时候，圆圆大声的说苹苹老师，后来小朋友都大声的叫苹苹老师）
小朋友们你们知道我们生病了要怎么办呢～
Alex 圆圆：看医生
苹苹：是的，我们生病了不舒服要去医院，看医生，有没有小朋友怕医生叔叔的呀
(小朋友们都说不怕)我们来看看医生叔叔工作的时候都有哪些东西呢～
当苹苹老师把手放在小朋友们都肚子上去模仿听诊器的听声音的时候
燊燊小朋友说：我想要
烨烨、Alex、圆圆、小花、熙宸看到口罩的时候会大声的说口罩
苹苹：我们生病了，有时候也会带口罩
欣欣小朋友也有模仿戴口罩的动作呢～
当苹苹老师说到打针的时候
欣欣、伊伊、沁榆、燊燊会一起模仿，苹苹老师示范打针的样子喔～
苹苹：如果我们生病了，我们要勇敢的去看医生。我们是上学的大哥哥大姐姐了，要勇敢。
我们也要多喝水多吃水果和蔬菜，这样身体健康了，我们就不会那么容易生病了。
小朋友们都纷纷表示说：我喝水了
伊伊说：我是喝水小冠军
苹苹老师：那现在我要来看看小朋友的水有没有都喝完了，没有喝完的还要在喝点水喔
咕噜咕噜，我们要喝水啦～
时间真快呀！小朋友们喝完水我们要去背书包啦～
拉好小火车，我们出发了
出去请说：中午好
我们星期一见❤
❤温馨提示❤：爸爸妈妈们要定时给孩子修剪指甲哦，个人卫生很重要哟！
