昨天晚上10:30睡，11左右睡着的吧，今早没完全睡醒。感觉闹钟响时都是恍惚的，不知道是否在梦里。
好想再躺躺，可是两天早起已让我体验到太幸福的生活，这种有品质的生活让我需要更坚持地养成这个习惯。
我曾经有一段很拖延，就是连自己想干的事情，临到头都会想算了吧，太麻烦了。后来看了《精力管理》，说重要的是精力管理，而不是时间管理。然后时间管理也不是更有效率地工作，而是让你更好地生活，达到平衡。当然习惯最重要，因为意志力是非常有限的。
昨天晚上出现了紧急事件，豆豆新买的乌龟，有一只被螃蟹夹了，她找爸爸帮忙时，爸爸不知道什么事，就不帮。找到我时才快要哭了地说乌龟被夹了。
螃蟹一只不肯松手，把它们从鱼缸捞出来，敲了螃蟹的背，它才放开了钳子。
给乌龟受伤的左前臂喷了点酒精，然后又出去买了云南白药洒了点，把它单独放在一个盆子里。想着为了伤口恢复，不要沾水。今天早上想起会不会太干，一看好像有点，赶忙舀了点沙，加了点水，把乌龟放在沙水分割的地方，用棉签在背上蘸了点水。
昨天整个精神比前天好，但是晚上精力还是不行。我给她乌龟捞出来后，就重新在哪里摆弄石头，其实我可以晚点再弄石头，先和她一起照顾乌龟的。
算是她在给我发一些指令我照着执行，我已经无法考虑怎么做更好了。有3只螃蟹，3条鱼，2只乌龟。
1.把螃蟹都捞出来
肯定是先就被夹的乌龟1，没发现，就先捞了乌龟2，为了保障它的安全。顺便捞了螃蟹2。又捞了乌龟1和动手的螃蟹1，解救了乌龟1。因为她担心鱼，所以我还在继续捞螃蟹3。
2.重新摆石头
我考虑的是用石头分2个区，把螃蟹隔开，同时调整一下角度，让鱼在石头下时也方便看。跟她讲用酒精处理一下伤口。
然后她手里拿了一个喷雾酒精，问了我一句你上次买的那些酒精在哪里？
我完全蒙了，我还在那里高难度的弄石头，我一下子很冒火，我不知道她要干什么？我说我买的酒精关你什么事？我买的东西我自己要用的。
我买的也是个喷雾酒精，跟她手上的一样，我认为她完全多此一问，关键是这样的问题，是我根本不能处理的了，我不知道和当下有什么联系？
后来她说她是想要酒精水。
我跟她说跟别人说事情的时候要说清楚，特别是紧急的状况要告知别人很紧急。问问题也要清楚。
那么我呢？紧急状况解除之后，我们应先商量后续步骤一步一步地做吧。她不能完全表达她的意思，其实我一样没有完全表达我的意思。
要晓得自己的精力状况，反应慢，易怒，就应该更慢一点。
