改写大脑规律,让正面黑天鹅成为人生可能

在黑天鹅的第五章中,塔勒布说,1000 天都被喂养的火鸡,预测不到 1001 天它的死亡, 所以不要过早的下结论。他说,断定一个作家没有天分,市场不会崩盘,战争不会发生,一项计划无可挽回,一家公 司不会破产,都需要比一千天更长的时间。

在我看来也是这样的。我们要对一个孩子有足够的耐心。我看到一个学员打卡说,自己家的 孩子天天玩泥巴,同学家的小孩在县城已经能够非常熟练的读英文了,她仿佛看到自己孩子 未来给同学家小孩打工的样子,觉得命运就此铸就,阶层已经产生了。当时我和这位同学留 言说,我们要放眼看更长的未来,不知道他有没有看到。我们要选择相信。在时间的长河里, 什么都是有可能发生的。

如果我们相信好学生的规律都是一样的,那么出现一个不符合我们常理的学生,我们有可能 就觉得他未来大概率是不行的,但很有可能恰恰是这个孩子的成长,是出乎普通老师的认知 逻辑之外的,是他们的“黑天鹅”学生。

昨天,我同事发一张他们家孩子画的画给我看,说教了孩子半天,孩子就是不听。我一看, 他把太阳画成了灰绿色的,把小人儿的牙齿画在嘴巴外面。我就乐了,我跟她说,咱为什么 一定觉得太阳是红色的呢?假设发生一场战争,用了生化武器,天空灰灰的,可能太阳就是 灰绿色的。我们见了这个世界一万个人,但不代表就是没有人牙齿长在嘴巴外面,更何况这 是他想象的世界,他也可以给人画个尾巴或者画一对翅膀。你看电影《异形》当中就有这样怪诞的世界。他很聪明呀,我们不能扼杀他的想象力。

我记得我读高中时,因为成绩不佳,老师跟我说了一句话,你一个文文静静的女孩子,你将 来总要找一份坐办公室的工作吧,难道你还要去做生产流水线上的工人吗?你要是考不上好 大学,你怎么找工作呀!以后怎么办呀!他对我的忧虑,是基于他人生中想到的所有可能性, 那时候我们县城才开始用“猫”上网,腾讯 QQ 还能申请 6-7 位,网费是一个小时三块钱, 我们根本想不到 20 多年后互联网会改变世界,很多人会在网络上从事兼职工作,或者出现 很多主播在家工作。我们对自己的很多想象力是基于现实世界,我们想不到现实边界之外的 生活模式,但是我们可以去突破它。

当我们发现“不断突破”成为人生的一种新的规律之后,我们会强化这个意识,做出我们想 不到的事情,活出一种新的可能性。这就是改写我们预设的规律。

那我们来说说,规律都是怎么来的?塔勒布举了一个裂脑病人的例子,裂脑病人就是左脑和 右脑没有链接的人。大家都知道,左脑侧重语言和逻辑思维,右脑负责艺术思维。所以左脑 喜欢看到模式,解读规律,右脑喜欢图形记忆,身体协调,包括我们丰富的情感,都在右脑。 心理学家就让裂脑病人抬起手指,大家知道这是右脑在起作用对吧。裂脑病人其实是听了心 理学家的指令抬起手指的。接着,心理学家让裂脑病人解释,你为什么要抬起手指呢,这时 候裂脑病人就开始解释自己为什么抬起手指。所以,塔勒布想说明,我们做任何事情,都是 会给它赋予意义,并从中找到自己那么做的规律。

在这里,说一个秘密,习惯用右手的人,在左脑中发现的多巴胺比右脑中的多,多巴胺能平 复情绪,在大脑中提供一种内部补偿机制,更高的多巴胺能够降低人的怀疑态度。所以,我 们要多用左脑加强规律记忆,就能让情绪平复下来。

那我们如何通过“规律”来帮助我们疗愈自我呢?

塔勒布说,当环境失控的时候,我们的情绪会发生变化,因为我们无法为环境找到合理的原 因,我们探索不到规律。

我们被一个想法折磨,是因为它不符合我们的认知规律。比如一个司机开车撞了一个路人, 伤害乘客不是本意,但大脑里摆脱不了后悔和指责。比如一个理财经理没有为投资人增加收 益,他会觉得自己犯了一个错误。

如何摆脱这种持续的痛苦,不是不去想它,而是更多的看到事情不可避免的部分。我们的记忆是会被经常改写的,记忆会通过我们觉得有道理的逻辑,来重新叙述过去的事件。 它是一台自动进行动态更新的机器,你记住的是你最后一次回忆的时间,并且在毫无意识的情况下,每次重新回忆就会改写一次故事。这也是为什么很多遭遇背叛的人,记住的总是伤心的往事。但是我们可以通过某一种让自己笃定的规律,来看到事情的不可避免,来摆脱我们自责的痛 苦,从而疗愈自己,这也是我们说的相信的力量。

   

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