8:30-9:20 早饭
9:20-9:45 TED Talk
9:45-10:25 APES 作业
10:46-11:36 学Java
11:50-12:35 读书
13:30-15:30 健身
16:00-16:33 学Java
16:33-18:20 晚饭&休息
18:30-19:20 学Java
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TED Talk 《After watching this, your brain will not be the same》
1)Practice makes you learn(Difficulty leads to more learning)
2)Personalized learning for your unique brain
《全黑军团》第八章 训练制胜
-如果不给自己施压，你就学不到更多
-"If your are not growing anywhere, you are not going anywhere."
-要懂得如何处理压力
-高强度训练可以助人成长，但不要过早施加太多压力
《全黑军团》第九章 保持冷静
-做出糟糕的决定不是因为缺乏技巧或判断力，二十无法在关键时刻应对压力
-当大脑长时间处于压力之下，思维能力会关闭。这意味着你将依赖于本能和情绪
-改变头脑状态：控制注意力，从而控制思想，控制情绪
《全黑军团》第十章 认识自己
-真实是真正领导者的标志
-我们为了与他人保持一致放弃了自由和自我表达
-坦诚自己的错误，弱点和恐惧
-保持真实，做一个说话可以让人信得过的人
