成长缘起

从2016年到今天，我的学习成长道路大致是这样：

2016年7月-8月，上了白教主写作训练营，两个月写了67篇文章，只有文章反馈，没有颁奖仪式。

2016年9月，上了Angie时间管理特训营，同时上了橙子学院思考力方面训练营，另外白教主的写作训练营依旧在上。时间管理特训营获得“与Angie一对一约聊”的机会，思考力训练营最终放弃掉，写作完成了13篇，有文章反馈并且开了自己的微信公众号。

2016年10月，上了mia运营微信公众号的课程，获得了“闭营分享”的机会，同时加入Angie创意打卡群，获得一些嘉奖。在此期间，微信公众号开通原创和打赏功能。

2016年11月，上了Babe的手帐训练营，同时进行创意打卡群的打卡项目。

2016年12月，精力损耗太大，身体开始出现不适，只剩下创意打卡群的打卡项目。

2017年1月，没有报任何课程，打卡群也退出了，自己安排了阅读和看电影。

2017年2月，报了北野老师线上的笔记课，同时进行一些微课学习。

2017年3月，阅读和看电影，同时报了一个提前录制好的课程，没有任何反馈。工作调动的原因，主要精力放在工作上。

2017年4月，上了乌龙明月的超级行动课，有行动引导和反馈。

当然在所有的课程学习中，每天的工作时长9小时，除了各种线上课程的学习，还有自己安排的各种学习项目，听音频、上微课、跑步、早餐、手绘思维导图、简笔画练习······

错误反思

每天在朋友圈发布打卡嗨到血管爆裂，但只有我自己知道，实际上每晚死撑硬挨到凌晨1点，差点没被折腾得吐血。打鸡血的后果是元神损耗巨大，有很长一段时间上班时间每天都是睡眼惺忪，我很想停下来，慢下来。

但是每当看到朋友圈无数的打卡，看到别人快速的成长，心理焦虑得不行，我怎能甘落人后？于是一轮又一轮，一遍又一遍地折磨着自己的身体和心理。

如果所有的功夫换来看得见的回报也还好，关键是每次当听到别人的夸奖，心虚得不行。潜意识里我是知道自己其实只是表现出色而已，可真正的成长并没有多少。每天剩余的五六小时要应付那么多的事情，我哪有时间深入思考呀？没有思考怎会有真正的成长呢？

幸好最终还是在好友的提醒下刹住车，慢下来仔细思考了一个月之后，我对线上课程的选择更加谨慎。当然2月的笔记课，我依旧还是陷在21天的怪圈，好在笔记术这种技能能即时运用，在工作和生活的很多方面还是持续在运用笔记课上学到的内容。

上乌龙明月的超级行动课是我再三筛选权衡之后的决定，很多朋友可能还并不了解她。但对于一路看着她迅猛成长的我，一方面特别惊诧于她的成长速度，一方面也十分好奇她是如何做到的。

行动才是关键

只有两周的课程，教的内容并没有很高大上，但是却是非常朴素实在。乌龙在每节课上都十分强调行动力，她自己也是通过超级行动力才脱颖而出。

所有的道理我们可能都听过，不管是精要主义还是最重要的事只有一件，我们在许多场合可能听见无数次。我们在之前的学习get到的无数的方法或内容，在后来的学习中还是会无数次出现，每次我们都是点点头：这个我知道。知道不去做，知道做不到，这是很多学习者掉进最大的坑。

成功哪有什么方法？唯有行动，反馈，修正，行动不断循环。没有行动，知识永远与自己毫无相干，只有实践了才可能内化成为自己的知识。

乌龙不断强调：精简生活、精简目标，最重要的事只有一件，一次只做一件事。我开始真正地行动起来，把生活和工作的待办清单不断缩减，砍掉了许多目前对我贡献不大的兴趣爱好，完全放弃掉聚餐刷屏等耗时耗神的活动。

在上周，经过比较充分的准备，我跟实践互助队的队员们一起进行了一次视频会议，分享了自己在课程后的具体行动及收获。正是这次分享，让我有了对行动有了更大的收获。

斩断所有退路

最近总在思考一个问题：为什么那么多人明明在多项任务疲惫不堪的状态下，依旧是一幅什么都想要做好的执拗样子？为何明明时间不够，精力极度缺乏，甚至身体出现了各种问题，还是一幅死不放弃的态度？

后来我发现，很多人同时想要学那么多，有个深层的心理原因是：他们不相信自己只做一件事就能做好，害怕自己只专注在一件事上，结果做不好得不偿失。如果同时进行多项任务，这方面没做好，可能在另一个项目上能做好。

抱着这样的侥幸心理，大多数人哪怕知道同时追两只兔子一只也抓不到的道理，仍然不肯撒手，去清理掉错误的成长方式。

这样的心理其实存在一个问题：他们在给自己找退路，反正这个没成，那个应该能成。退路太多了，所以才会没有出路。

要获得成长，必须要牺牲和放弃一些东西的。舍弃掉跟朋友吃喝玩乐的时间，牺牲掉呼朋唤伴的游戏项目，舍弃掉刷朋友圈玩手机，放弃煲电视剧，舍弃看喜欢的综艺节目，甚至要牺牲多余的睡眠时间······然后把放弃掉的那些东西占用的时间，通通放在最想要做到的事情上，火力全开快速搞定。

我在看了乌龙推荐的三本书《精要主义：如何面对拥挤不堪的工作和生活》、《最重要的事，只有一件》和《成功、动机与目标》，越发确立了自己的行动目标，制定了行动计划，并且把除了工作之外的其他事项统统砍掉。

为了在两个月内能真正实现爆破性成长，我斩断了自己所有的退路，卸载了淘宝和QQ，关禁闭了微博，立了flag后关闭了朋友圈，果断推掉所有的聚会邀约，忍痛放弃喜欢的线下活动。

做了这么多，我也并不知道结果会是怎样。但我知道背水一战，前路无崖，不留退路，才是真正成长的开始！