总写这是一种病，得治！
就你那水平？呵呵！
写作有个屁用，到银行能当卡刷啊？
……
爱写作的你们在写作的路上遇过这样的嘲讽吗？
上面的话都是朋友对我说的，我没有想象中的两眼冒火，反而是十分理解。因为否定的人并不懂我内心的山水格局。
他们没有透过写作，深挖自己，自我疗愈；他们没有透过写作，体验酣畅淋漓，为人生的厚度画上一笔；他们没有透过写作，来悉心观摩生活，而忘却人生许多小确幸。
透过写作，我治愈了自己的轻度抑郁；透过写作，我找到了久违的快乐；透过写作，我随时记录自己“三九天跑到楼下，买了烤地瓜，左手换到右手，嘴里呼出的是白气，上楼又炒两个菜，开了一瓶小酒，有故事，有酒，有你”等等微小的幸福。文字会让时间永远定格，每读一遍都幸福不已。
写作是我的工具，爱写真的不是荣誉，不写也不是耻辱。诚如罗兰所说“写作不是为了发表、稿费、虚名，它实际上是一个人认识真理后的独白”，思绪可以诉诸笔端于我来说，已是幸运。
今天我认真来说说这个话题，写作到底有什么用？
1、记录生活
我断断续续的写日记已经有十五年了，我经常会翻开自己三年前、五年前、甚至是十五年前写的日记，它让我感叹时光飞逝，也很惊讶当时小小年纪的自己，在沉重学业之余还能奋笔疾书，记录青春期的萌动和当时可笑的努力。这些都是我很珍贵的点滴记忆。
我们喜欢看老照片，它会记录你当时的模样，你那一刻的表情、动作，但永远记录不了你那时的心情和思想。
人的记忆都是很短暂的，你的心、感思都会随着时间的流逝而消散，只有记录下来，才会让我们的生命更加有厚度。你会透过这些文字去探索到自我成长的轨迹。
而对于不写作的人来说，别说十年、五年前了，甚至一年前的事情又能记住多少呢？记得你曾被哪些细节打动过？没有了这些回忆是不是也是一种损失呢！
2、自省
村上春树在他的处女作《且听风吟》开篇中，写了写作给他带来的自省，意味和思考。他的话就像一道闪电，说透了我的心情。
苏格拉底曾经说过：未经审视的人生不值得度过！
我就是通过写作，时常自省和审视人生。
写作的人都会有过这样的思想经历，白天和别人闹别扭了，觉得自己浑身是理，都是别人自私、小气，反正都是他的错，我自己百分之百对。
当我们晚上通过写作来回顾白天的事情，就会发现自己并不是全对，甚至自己根本就是错的。
写作中有很多类似灵感迸发，思路清晰，及时自省的时刻。
经常写工作总结的人会比不动笔的人成长的更快，因为每一次总结，就是一次复盘自省。
我在写作中自省最多的就是时间的浪费，写作帮助我慢慢由“屏幕依赖症”进入正轨，克制自己，更有效率地做事情。
写作作为自省的一个视角，只要写，它就会让我们知道当前以及过去状态的感知，从而意识到我们是否在做对的事情。
即使有时我们没有控制住情绪，也会事后写下自己的自省，下次做类似的事情，就会有多种选择。
3、输出检验输入
我们总会有一种错觉，当我们看完一本书，看完一场电影，震撼、久久萦绕的同时，也会胸有成竹的感觉自己已领悟其中所表达的价值观和精髓。
如果我们动笔去写书评和影评的时候，才发现词穷意糙，根本就不是自己想的那么回事儿。
单向的输入并不能保证你已领悟，只有当自己可以有逻辑性、条理性的输出的时候，才是真正的领悟。
4、高质朋友
写作是孤独的，对着笔、纸、电脑屏幕，是一场一个人的内心游戏。
但是文字却有着巨大的力量，在现在新媒体时代，你的文章作品通过裂变的传播，会让很多人想认识你。
你的文章就是你的名片，帮助你树立个人品牌和影响力。自然你的朋友圈不知不觉犹如“换血”，有了质的改变。
5、深度疗愈
《不安的时候，坐下来写作》写到，书写是种能力，持续练习可以回归内心深处的平静，与众生与自身的自性有深度链接。
就像《心灵写作》中所说：重要的是你是否允许自己写到心底去。
过往的创伤，情绪的压抑，无法宣泄的愤怒，都可以透过写作，一写为快。更甚者忍痛揭开了自己的伤疤，让文字渗入骨子里。对！就是要写到骨子里！
这种疗愈式的写作如同挖井，越往下挖越深刻，越靠近真实。诚如米兰昆德拉所说“认为自己比其作品更有洞察力的作家，还不如改行。”我不是作家，但我深深的认同。
其实嘲笑别人写的人，有一部分人在别人努力写的时候，内心是深深不安和恐惧，他惧怕别人的成功，显得他更加失败、平庸。这也是一种匮乏的心理。
你可以不写，但请尊重每一个人的差异性；
你可以不写，但要在任何一个你擅长的领域专注努力；
你可以不写，但不要嘲笑爱写的人。
文|李晓木
白天职场，晚上写作
愿我的文，按摩你的心
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