ZLH老师：

      欲望、情绪也是从你的念头、你对事物的评判而产生。当你遇到一件事情的时候，产生了一个情绪、念头，它就产生了你的欲望。

      比方说你不想失去那个好的东西，你会产生贪的欲望。因为喜欢它，你也会产生相应的一些情绪。这样的评判和念头又从哪里来呢？我觉得是由一个人的价值观和认知系统决定的。

      第二个问题“情绪是为小我服务的”，似乎把人类的情绪都归成了一种负能量，如果我有情绪，那就是不好的。其实情绪为谁服务，取决于掌控它的人。

      如果我们带着理性或者觉知去看待情绪、去掌控情绪，我觉得它是可以为我们所用的，情绪本身没有什么正负。比如说生气、愤怒，如果我是带着觉知，在某种场合下，需要去扮演这样一种状态，才能更好的面对当前的状况，更好的解决问题。

      情绪被小我掌控，就是没觉知的状态。不管是什么样的情绪，负面的、还是正面的，你无觉知的顺着它走，那一定被小我掌控。