一大早,我还是跑在了宽阔的马路上,今天的天阴了下来,有点闷,但却有着一丝凉爽。
我顺着马路一直向我跑的地方跑去,街上的行人清楚可见,有时就那么一两个人影出现,还有那过往的车辆。
一路上物体还是原来一样,但不同的风景却在我的眼中出现……
自前段时间的半马过后,我又慢慢坚持我每天的运动,在这段时间的跑步中,跑步感觉轻松了不少,也可是半马的一次磨练,也可是每天运动的积累。
渐渐地一段时间,在跑步的时候,我却力量用在了腰部和臀部,感觉腿部跑起来轻松多了,腿感觉跑完一个小时也不那么累了。
在一天又一天的练习下,慢慢掌握轻松的跑步,才能继续跑在这条路上。
当今天再次跑在马路上,但还是以往的物体,但却感觉我一下子轻松了一下,腿部也有了更多的力量。
跑了大概有多半个小时的路程,也可能快40多分钟的时候,我脚下有点困,但看到前方几位大爷大妈的太极拳练在公园的一角,却是那么的一板一眼,看着、看着,我的脚步还是跑在路上……
等跑过了这一段,我感觉脚下轻松了,腿上有了力量,又迈着大步向前跑,马路上的行人来来往往,川流不息。
有骑着自行车、有的走着、有的开着车……
我的脚步一直向前跑去,眼前一片伊人景色,葱葱郁郁的树木,我在其中