《高绩效教练》还做发号施令的父母?孩子的未来将属于教练型父母

孩子没有自驱力,是父母的问题,还是孩子的问题?

最近我看到这样一条新闻,南京一位做生意的老爸老王,在十几年前花费上百万,把孩子小王送去国外留学。谁料到孩子回国后十几年都不工作,整天游手好闲,名下的车子和房子都是老王购买。老王看不习惯孩子没有一点追求和志气,气不打一处来,难免言词激烈,经常吵架。终于有一天,30多岁的儿子,有一天居然对60多岁的父亲动起刀子来了。


有人可能会说这个儿子是废材,其实孩子的问题,大部分还是出在家长的养育方式上。孩子如果没有自驱力,他没有自己想要的目标,父母也没有激发他潜能的方法,就像是一匹脱缰的野马,父母如果没有拿到对孩子的自我发展关键的缰绳,吵架也无济于事,都吵了10几年了,孩子还是不愿意做事。

自古以来,子不教父之过,想要提升孩子的自驱力,解决方法就在父母和孩子每天的相处模式上。孩子是在犯错中不断吸取教训长大的。孩子犯错时,负责任的父母肯定是要管教的,但是这种父母的“教”经常存在很多无效的误区,导致孩子的自驱力无法培养起来。那怎么办呢?


有没有一种方法,能够提升孩子的自我觉察力,主动做事呢?直到我看到了这本书《高绩效教练》,才发现这种提升孩子自我觉察能力,让孩子有自驱力,激发孩子现有的潜能,让孩子主动去做事情,而不是你想孩子怎么做,就是教练式育儿最关键的核心组成部分。那么什么是教练式育儿呢?

教练式育儿就是把传统的直接告知和批评指责都换成有效提问的方式,帮助孩子找到生活和学习的意义和动机,也就是自驱力,找到要完成目标相应的的障碍,并找到清除障碍的方法,不断持续行动。


教练是教练技术的先驱者,英国的教练专家约翰·惠特默爵士花费40多年研究和实践的成果,他将毕业心血写成了一本书《高绩效教练》。这本书是教练领域全球排名第一的经典教材,20多年来对教练技术起着具体非常深远的指导意义。

教练式育儿激发孩子的自驱力,而并非单纯指导。

现在请父母回答我一个问题,当你看到自己的孩子犯错时,你会怎么做?大棒加胡萝卜政策是不是父母们经常用的教养方法?这就是一种单纯的指导方法,都是你想让孩子怎么做。难怪美国趋势学家丹尼尔·平克在《驱动力》说,大棒和胡萝卜政策都过时啦。


第一步,大棒政策,大部分父母本能的先会批评和指责孩子。

批评作为一种沟通方式,负面效果是如此强大。

亲子关系中大量存在的指责式文化,指向的都是孩子过去的错误。指责会激发孩子的自我防卫意识,而自我防卫会导致孩子自我觉察的降低,对孩子的自我认知的发展产生干扰。破坏了亲子关系连接的同时,也让孩子停止了向内在探索,孩子除了对自己失去信心,不爱动脑筋,还会对父母造成过分的依赖,所以之所以会出现废柴和啃老族,父母也是有很大责任的。

孩子的自我觉察能力决定了孩子的自驱力。不同于大棒政策,教练式育儿通过提问的方式,提高了孩子的自我觉察,就能够降低孩子的自我防卫意识,让孩子聚焦于应该做的事情上。早在20世纪70年代,教育学家和网球教练莫西·高威有研究表明,提高自我觉察对降低内在干扰的重要性。


第二步,胡萝卜政策。直接告知应该怎么做,就是用的记忆策略。

研究结果证明,结果如果只是直接告知孩子,三个月后记忆率只有10%。也就是说这种方法,对孩子来说效果非常不好,但是我们大多数父母天天在用。只要孩子碰到什么问题,我们就急着告诉孩子答案。所以难免出现,你明明告诉孩子好几遍了,孩子还是记不住的情况。

而另外一组孩子,从直接给答案换成到示范和体验,用教练式育儿的方法,通过提问的方式,帮助孩子形成自我觉察,三周后遗忘率高达85%。而提高觉察力的这组比对对象却比直接告知的这组,能够将这种遗忘率提升20%。这说明孩子的自我觉察能力能够让孩子思考并把学到的东西变成自己的更长期记忆。

实践成果表明,教练技术能够提升教练对象800%的潜能,也非常适应于父母对孩子自驱力的培养。


教练式育儿用提问替代教导,把思考的权利还给孩子,培养卓越思考模型。

激发一个孩子的潜能和自驱力,就是让孩子自己去思考,自己想要什么,激发他内心的渴望和责任感,他才会从心里自愿想做事,30多的海归小王的自驱力和责任感就是一直没有被父母激发出来过,才会在家闲坐10几年也不知道做什么。但对孩子的提问也非常有技巧,那么如何提问才能激发一个孩子的自驱力和责任感呢?


我们每天在育儿的过程中,碰到孩子有问题解决不了时,有意识地问孩子以下几个问题,如果孩子大一些了,可以用纸写下来,让孩子回答,慢慢的孩子也会慢慢用提问式思维来解决问题。自驱力,潜能,解决方案,行动计划,那都将不再是问题了。

第一组问题:找到孩子做事的目标和意义。

1,你的目标是什么?

2,如果完成目标,对你有什么意义吗?

3,打算什么时候完成?

这三个问题,能够让孩子独立思考这件事是不是他真的想要的目标,了解自己有多想做成这件事,而不是老师,妈妈,别人强迫他做的,而这件事情能给孩子解决什么问题,

第二组问题:帮孩子看清楚目前所处的现状。

1,你的现状是怎么样的,离你的目标还有多远?

2,你可以列出达成目标的所有方法吗

3,你认为这些方法中,成功率最高的方法是哪一个?

这三个问题,能够让孩子运用头脑风暴思考达成目标的方法,还能够学会分析判断哪个方法可能成功率更高一些。

第三组问题:帮孩子找到可能影响成功率的障碍。

1,按照100分的标准来看,你觉得完成目标的可能性是多少分呢?

2,你是在哪一些地方失分了?

3,你怎么样才能补上这些分数?

这三个问题能够让孩子用终身成长的眼光看清楚,自己需要提升的地方究竟在哪里,这些并不是不足,是可以改进的。

第四组问题:帮孩子找到具体的行动方案。

1,你打算在哪里做?

2,你打算什么时间完成?

3,你打算在什么时间开始做?

最后一组问题,可以帮助孩子,明确做事情的详细行动方案,孩子能够制定相应的远期目标和近期目标,我们父母也可以有一个数据可以跟进孩子的进展和反馈。


以上4组问题的目的,是改变孩子做事获得积极反馈的方式。因为一个孩子行为的改变,都是因为他得到了一定的反馈,有可能是积极的,也有可能是消极的,但是我们通过这四组高品质有能量的提问,就能够让孩子形成积极的心理反馈模型,对孩子一生的成长是有深远意义的。

自驱力才是未来的孩子幸福和成功的决定因素。

绩效教练之父英国约翰·惠特默爵士说过:唯一能够限制你的是目光短浅和自我设限!

蜕变式教练寻求的是建立一种长期的成功行为模型,而非短期行为,快速解决方案。


应用教练式育儿,我们还不用担心孩子会不如我们,最终有可能我们的孩子会远远超过他们的父母,因为如果我们只是天天指责和提供现成的答案给孩子,我们的专业知识和人生经验毕竟是有限的,只有孩子学会解决问题激发潜能的终极大法,那就是学会独立思考和拥有源源不断的自驱力。只有这样,我们父母才不会成为孩子的终点,而只是孩子的起点,孩子的前途是不可限量的。

今天,希望所有有远见的父母,能够开始不断练习教练式育儿,让孩子终有一天能够化茧成蝶!

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