如何内化掌握信息？要内化有用的东西，一个很重要的标准，是看你能否用自己的话，把它讲出来。反过来说，复述，属于一种精细加工，是提高我们对一个知识点、一个事件理解和记忆的最好方式。内化才能外显，内化才能落笔。通过这种方式，一方面，可以增进对知识点的理解，找到自己不够熟练、不够明确的地方；另一方面，也可以不断锻炼自己处理信息的能力。如果你感到有点难，不妨先试一试，对于事件和新闻，进行「复述」。这些不同的文章里面，分别提供了什么信息？这些信息当中，哪些是可靠的，哪些是作者的主观解读？随后，再把这些「较为可靠的」信息汇总起来，列成表格，问自己：我可以从中推导出什么？有哪些观点，是能够站得住脚的？通过这样的方式，在脑海中不断「去伪存真」，对信息进行结构化的储存和整理，丰富和完善自己的理解。练习时，如果不熟练，可以先用纸笔辅助，将其视觉化，写下来。慢慢的，脱离纸笔，在大脑中进行拆分、储存和记忆。长此以往，你会发现，你看待事物的视角，会比同龄人超出许多。这样，我们即使在当下，也会有人生甲子的积淀智慧。现在学习多用笔记，反复整理，提炼自己的心得，所以，现在无论是语言，还是文字，我能相对准确清晰的表达自己内化的信息，传递开来，涣，节之间，就是人生的张弛之道，文武之道。
图片发自简书App
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