心得体会:
1.找人聊天，丰富自己的人生智慧。
叶老师说要学会找人聊天，通过聊别人的人生，来丰富自己的智慧，学会将受益无穷。为什么此段话会触动到我，因为自己不爱和别人聊天，尤其是陌生人，这让我不得停下来思考如何把之前学到的沟通知识和此连接起来，每个人的身上都有值得学习的闪光点，刻意练习是一个不错的方法。三人行，必有我师焉。
2.一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。
叶老师的课程之所以在全球范围内开展，源于他帮助了很多的人，这些人又反过来帮助叶老师推广课程。很膜拜这种作用力与反作用力的关系，对双方都有推动作用，而在里面的起最重要的作用的就是人，但很多时候我们都是忙于提升能力，而忽略了人的关键作用。所以呢，提升能力的同时，要花更多的时间去注重关系的维系，弱链接会为你提供更多的机会。
3.低谷中继续努力学习，激励自己。
自己也曾经历过很多低谷，而我做的最多的就是自暴自弃。叶老师在低谷中选择更努力的读书学习，买环球旅行的书籍来激励自己。优秀的人为什么那么优秀，首先对于逆境所持有的态度就大相径庭。当遇到一点点困难时，自己该怎么做，继续消沉还是自愈？自愈还要自燃并保持不断的学习，才会让自己的内心更强大。低谷时多想想叶老师是怎么做的，不断激励自己。
4.快乐，优势，有意义三圈交集所产生的成功因子，从利己转向利他。
上完线下课后自己曾不停的涂鸦，思考自己的三圈交集，突然间发现自己已经在做，想要有更大的提升，就要像叶老师一样树立目标，投入时间去钻研，把利他帮助他人的理念铭记于心，并不断的去行动。服务的人越多，效能越大，通过九段的学习以及小组群的积极参与，我也深深的感受到这句话的巨大力量。
行动:
1.学会聊天，移情聆听，学习他人的独到之处。
2.人际关系的维系，多赞美，多关心他人
3.不断学习，阅读，丰富自己的内心，形成自己的知识体系，有记录。
4.思利他，帮助更多的人
