很多前来咨询的小年轻会问我：

“在社会上行走我应该掌握哪些实用的小技能呢？”

根据以上问题，我将以女性视角男性思维分享一些实用技能，相信能助你在职场和情场中如鱼得水。

仪态管理

一、眼有神

问贵在眼，从古至今，但凡观人，五官之中最看重眼神，讲究目如点漆，目有神光。

一个人的内涵、见识、思想都藏在他的眼神里，是形成个人气质的奠基石。

所以说，哪怕你现在年轻尚且浅薄，也要练就一副好眼神，起码能装出腹中有墨水、心中怀天下的淡定模样。

如何练就一副好眼神呢？

1.夜晚散步之时，可对着远处的灯光，聚精会神地凝视-眨眼，重复多次。平时也可以对着一个焦点进行以上动作；

2.电脑旁放一盆绿色植物，长时间看电脑的同时也别忘了与小植物眼神交流一下；

3.多观察细小事物，如小蚂蚁，眼睛的聚焦点随着它的“步伐”而移动；

4.每天坚持1分钟来转动眼球；

5.用茶水洗眼，持之以恒眼睛里会有迷人的星星。

二、面相和

可能很多小年轻都不知道，但凡在社会上行走多年有一定身份和地位的大佬在用人之时都会“看相”。

这不是迷信，相由心生，这是有科学依据的、

什么是好的面相呢？

不说复杂的，对称、和谐、看着舒服就是好面相。

天生基因弱也不用怕，面相是可以通过后期修炼变好的。

怎么做呢？

1.每天早上起来，心里给自己、给他人一句鼓励的话；

2.减少不良嗜好，例如抽烟、喝酒、熬夜；

3.每当出现怨恨、嫉妒、抱怨等极端情绪时，尽快终止且忏悔；

4.每天静心半小时。静心的过程中，可以练字、画画、泡茶、下棋，在此期间好好发空自己、放松那条紧绷的神经；

5.平和对待每一个人和每一只小动物，尊重每一条生命。

以上五点，并非整容手术，不能立马见效。

但持之以恒半年，你会发现自己的面相慢慢变得和谐且圆融，气场、人缘也会随之好起来。

三、不瞎笑

都说爱笑的男生运气总不会太差。

没错，适当地笑是会向外传递正能量，从而获得更多的幸运与机会。

但要注意的是，笑不能滥用，瞎笑会让人误解你是一个肤浅且没有能力的伪君子，所谓过之则不及。

怎么笑呢？

无论你面对的是伟大领袖还是底下喽啰，比起大笑，微笑会让你气场更强大，更具信服力。

想放声大笑怎么办呢？

很简单，回家关起门来刷某音的时候再哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

人际交往

一、辨人识人

1.闪婚闪离、频繁跳槽、圈子多变之人内心多不坚定，与其共事容易虎头蛇尾、难持之以恒；

2.身材保持良好，一定是一个自律的人。以点盖全，他在工作上也大多会是有条理、会规划的人；

3.眼下发黑，是休息不够神经绷紧的象征。与之交流的时候要注意措辞语气，不要一腔孤勇撞到枪口上；

4.句句话以“我”为开头的，大多是以自我为中心的自私鬼。如要与之合作，请慎重；但若有事相求，把他捧得高高的会事半功倍；

5.与人交流过程中，爱抖腿、捏甲、频繁喝水、眼睛乱瞟等小动作不断的人，大多缺乏自信与底气。

以上五点，可观人亦可自省。

二、交际应酬

1、有分寸感

有分寸感，是人际交往中最高级别的情商。

但有分寸感是世界上绝大部分人无法完全掌握的。

如何做到有分寸感呢？

（1）不过早暴露观点

与不熟络的人交往，最好不要让自己过早地暴露立场，这样容易陷入被动。

最好的方法是：“敌不动你不动，敌动你再按需调整”。

也就是，让对方先说，你听，不要急于表达自己的观点。

如此一来你能掂量一下对方的见解能达到几斤几两，再根据他的可接受程度来调节自己的说话分寸与尺度。

（2）不乱开玩笑

我从未见过一个开玩笑没有分寸的人能成功，认识的人当中混得最好升得最快的是一个从来不嘲笑他人的人。

要记住，无论自己认为跟领导同事有多熟悉多亲密，都要保持基本的礼貌和尊重的底线，玩笑不要开过头。

老虎不发威，也不一定是病猫。

（3）不问隐私

哪些是隐私？

比如家庭状况、婚姻状况、财务状况等等。

但往往初入社会的小年轻为了表示自己的共情能力强，很容易在还没有熟络的情况下问对方的隐私。

譬如，家父是做什么的？家住哪里？年薪多少？

这是一个很大的错误。

是的，你的初衷可能是好的，想表达一下自己的关心。

但是，上层人士普遍把隐私看得很重，你这一问容易显得鸡贼和没教养。

2.从同性中寻早进步的参照物

发现了一个很有趣的现象，同性相斥，异性相吸。

但事实上，学会对同性的优势包容，并且从中择其一二为自身进步的参照物，是提高格局的开始。

如何定位参照物呢？

（1）月薪比你高20%-30%的人。

例如，你现在月入一万，就以一万五的同性为参照物。

不要一下子就要拔高到十万，胖子不是一日吃成的，要脚踏实地一步一步来。

等达到了一万五的目标，再以二万为下一个目标。

循环渐进，以此类推。

（2）自律的人。

自律，是指持续不断努力。

比如每天都健身、每天都读书、每天都学习。

这些人的动静都很小，但却是最有实力的。

多与自律的人相处，他们有比旁人更为高效的生存模式和时间观念，你学到了将获益终生。

（3）多人愿与之共事的人。

一个人如果大家都愿意与之共事，说明两点：

第一、他是一个乐于分享资源的人

第二、他的人际交往能力强

多与之相处，他们更开阔的人脉与事业资源会成为你的潜在利益。

3.时刻带烟（这点男生适用）

记得小时候陪长辈出去应酬的时候，有一位小哥哥让我印象极为深刻。

为什么呢？

不是高也不是帅。而是时刻会带着烟（他自己不抽烟），逢人派烟。

如今他已经由小业务员晋升到了区域经理了。

当然，他能坐上这个职位的前提肯定是业务水平过关，但也不可否认有他“人情练达”的推波助澜。

可惜我是女的，这条小技巧用不上。

但如果你是男生，去交际、应酬、推销，即使你不会抽烟，请带上一包。

你不抽，但你心里惦记着这些烟民，他们会很受乐的，瞬间就能拔高你在他们心目中的印象分。

关于两性相处

1.先自爱，后爱人。

别人只能，按照你内在的样子对待你，如果学不会自爱，他人也不会爱你。

因此，爱人之前，首先要学会自爱。

问问自己，

对自己足够好了吗？

有没有按时吃饭？

有没有正常作息？

有没有适当奖励自己？

2.学会真实表达自己的感受。

有技巧地表达自己的感受，再两性相处中是个特别重要的技能。

高楼非一日筑成，分手也不是因为一个小矛盾。

很多情侣最终非离不可，大多都是以往的日子里各自不懂表达自己的真实感受。

当初以为过了就过了，结果时过境迁，积聚起来的沉默犹如脓包一样，一时按下去平息了恢复了，但终有一天会引来爆炸性的复发。

所以，在不满时、摩擦时、被要求时、被否定时，任何时候都要学会立场分明、条理清晰、心平气和地把真实感受说出来。

只有说出来，才能避免日后引发覆水难收的矛盾，才会使一段感情愈久弥坚。

以上小技能，皆是以个人能力足够优秀为前提的锦上添花。

因此还需要多实践多探讨来提升个人综合竞争力。

以上内容·，感谢阅读！

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