亚里士多德说,每天重复做的事情造就了我们,所以,优秀不是一种行为,而是一种习惯。
2020为了养成一些习惯,读了以下书籍:《图解习惯力:快速教你3周制造新习惯》《习惯力:打造让你终身受益的微习惯》《从三分钟热度到一万个小时》《精彩人生的一分钟小习惯》《管理你每一天》……对习惯就有一定系统的认识。
书其实就是工具,可解决具体的问题,有疑问,可以在书中找到答案。书是人类智慧的集合,在书中读自己,渡自己。
每年养成一个习惯,往后余生,继续坚持,活成自己的样子。
2013年,发朋友圈;2014年,拍珠江;2015年,一个人旅游;2016年,每周读书5小时;2017年,骑单车运动;2018年,徒步;2019年,每天走一万步;2020年,毛笔抄《菜根潭》…………
所有这些习惯,都汇在清单里,践行。