*姓名：馒头
*日期： 0816（第16天）
*入五JING：觉察书写之前建议任选高维实践通路进入5jing（至简瑜伽、静心、冥想、实修技术等）
*持诵核心指令：（三遍）
起心N维在无穷（确认大愿）
存在至简正弦涌（不下念）
一切呈现投影重（借假修真）
零维全息万有中（本自具足）
正信：相信自己和每位家人的本自具足。
大愿：正大光明，家道觉醒（N维N趋于无穷大）
*健行觉察：在家的道场，自我觉醒，无条件付出。
-觉：发现题目
今天跟一小姑娘聊了一个多小时的觉醒。
在聊天的过程中，我不断觉察自己的内在是否有想让对方按着我的思路走的期待。
看到好几次我是有的，我有一些傲慢之心，我感觉我已经在自我成长的路上走了这么久，我说的你要听进去才行。
同时带着觉，回应她的同时观我自己，我是不是可以接受对方的不接受？
一开始有不能，但是看到对方在自己的情绪里的那一刻，我知道那是我的投影。我不能，所以我投影出她不能。
-悟：读懂题目
回到投影源做功课，我在这个过程，也有外求，我希望透过对方对我的认可来证明我这些年的学习有用。
是的，我看到了这个渴求，于是我在透过跟她说『你不需要借由外界的认可来确认你的珍贵』来告诉我自己。
也就是说，今天下午我跟她说的所有的话，都是在跟自己说，在把自己说明白说清楚说通透！
-行：完成题目
于是，在我分享到我的幸福梦的时候，我已经回到了自己，我听到自己内心的声音——自我觉醒！就够了！
而外在的呈现都只是来让我自我求证，还有外求吗！
-证：
感恩这个小姑娘，让我带着觉，验证了我的具足！
