约练反思

焦点中级十期 成长分享550天  2020-01-02

本周约练第二场(总174场)

在这场咨询约练中,我作为咨询师,对自己的咨询过程反思的是:来访者要建议的时候,我没有给建议会不会让她感觉不舒服?那么,如果来访者直接要建议的话,该怎样回应,既不违背咨询原则又不让来访者感觉不舒服以至于影响咨访关系呢?

记得有次在约练中,一位老师分享了自己遇到的一个事例:有位家长找她做咨询,后来她把这位家长邀请参加她的家长课堂学习。这位家长给别人说:做咨询没有用,咨询的时候也不给她说具体该怎么做,而总是问她怎么做、怎么做的?要是自己知道怎么做的话还咨询吗?而听讲座可以直接学习一些具体操作方法……

幸好今天约练中,来访者老师也是咨询师,她知道咨询原则是:不能直接给来访者提建议的,所以她能够理解和接纳不给她建议(也可能她是有意来考验我是否能够坚守咨询设置的)。但是,如果做地面咨询,来访者直接要建议的时候,如果不给他建议的话,他就可能会对咨询师有误解或者有抵触情绪。

那么,我们遇到这种情况,该怎么面对来访者直接要建议呢?

首先要在咨询前,明确告诉来访者,咨询原则是不给建议的,让来访者有一个心理准备;其次在咨询中,如果来访者还是一直要建议的话,可以婉转的表达不给建议,或者转移话题,及时的对来访者的优点和长处进行赋能,鼓励她再想想,引导她寻找资源自己来解决问题。

总之,一定要遵守咨询设置和原则,不指导、不建议、不评判、不否定,相信来访者是自己问题的专家!

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