好累

昨天在微博上看到那么一句话,然而我忘记原话是怎么讲的了,大概意思就是不要很关注他人,也不要很想让别人关注你自己,一个人做事,这样活着才不会很累。我就是这样的活着,太累了,真的。

在我进入一间自习室之前,我会犹豫,会害怕,我会想我进去他们会不会抬头看我,我很在意他们会怎么看我。(我就是这样一个会乱想的人)。所以我进教室的那一刻会看着教室里面的每一个人,看他们的表情,看他们的反应。然后他们并没有看我,只是做自己的事,让我松了一口气。他们并没有在关注我,而我却一直关注着他们。我路上走着,我会看迎面而来的人,看着走在旁边的人,有时还会盯着他们看,我也不知道自己在干什么,但是真的好烦。很在意别人的眼光,所以我会不自觉的观察身边的人,看他们的动作,表情,是否跟我有关。(并不是自恋或许妄想症吧)我是害怕他们说我什么什么。害怕后面有人跟着我走,我会不自觉的摸我的包有没有拉上,衣服是否夹在裤子里。害怕正面有人走过来,怕我的发型很奇怪,怕脸上有东西,........我总是乱想很多东西。所以我很怕出门,呆在宿舍,我就可以随便怎么做,反正没人看。

我也会想让别人关注我。我知道我有点内向害羞,在外面总是默默无闻,不太讲话。不想那些人很会聊,一会就跟别人混熟了。可是我害怕他们忽视我。我加了一个群,他们里面几个人聊天的时候我很难插进去讲话,有时我想在里面讲话还要犹豫要不要发出去,怕没人接下去,我经常冷场的。所以我真的很想进入他们聊天的圈子,想要跟他们一起聊,想要他们记住我。真的很烦恼。所以我学着发些搞笑的图,学着去讲段子。可是每天都在想要别人记住你,真的好烦好烦。还是因为自己太渺小了。挺羡慕那些有好多朋友,善于交际的人。

所以我有的时候就在对自己说别管其他人,自己做好自己的事就行,可是没办法我还是会乱想。每天过的都挺累的。我不知道还怎么去调节心理的障碍。

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