2018年已经过去1/6了。
不知道大家有没有一种，时间不知不觉的过去，年初许下的愿望，立下的flag还遥遥无期的感觉。
所以今天给大家分享一个如何合理制定计划高效实现梦想心愿的方法。
这个方法其实就是做长期计划，有人可能会想，我连年计划都完成不了，更别提长期计划了。
其实不然，对于大部分人来讲，我们总是会高估自己一年内能完成的事情，又总是低估自己十年内能够完成的事情。
所以没有长期计划，只在开年或者心血来潮的时候随便想想新年计划的人，会经常处在一种没有目标，没有方向感，又因为自己想要完成的事情实现不了的沮丧状态中。
陷入这种状态中并不是因为我们不够好，而是因为我们做计划的方向出了问题。所以我会建议大家做一个长期的计划，五年十年甚至三十年。
在我自己坚持做长期计划的这几年里。虽然也会有一些小目标没能实现，但是大方向是在不断前进。还出乎意料的很幸运的完成了自己几年后的目标。
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一下子做长时间的计划大家可能会有点迷茫，不知道从哪里下手。
我参考了一本很棒的书《记事本圆梦计划》中的建议，按照 “健康”、“修养·知识”、“心灵·精神”、“个人·家庭”、“社会·工作”、“物质·金钱·经济”这六个发面来想自己未来十年的目标。
比如说“健康”可以包括自己的体重管理，皮肤管理，健身或者变美的目标。
“修养·知识”可以包括自己希望在哪个领域中专业知识和技能更加精进。
“心灵·精神”可以包括一些修身养心的爱好培养，也可以是一些旅行计划。
“个人·家庭”可以包括对自己和家庭的计划，比如何时结婚，何时孕育下一代，怎样协调个人和家庭的发展，对于我自己来说，情感理论的学习，经营亲密关系的学习也包含在这一类别之内。
“社会·工作”可以包括自己工作上的目标，自己社会角色的建立，交友扩大社交圈也可以包含在内。
“物质·金钱·经济”这个就很简单了，何时买房，何时买车，如何理财，怎样实现财务自由。
这六个方面实际上是有层级关系的。
健康，修养知识，心灵精神，属于基础阶段。
个人家庭，社会工作，是实现阶段。
基础阶段的目标，对实现阶段目标的完成，是有辅助作用的。
最后；物质，金钱，经济，是终极目标。
大家不妨拿出纸笔分写一写，自己这些方面的目标是什么。
因为这三个层次的目标是有一个递进关系的，在写目标的时候常常是从上往下写。或者在写各种目标的时候相互补充。
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前面把生活每一个领域需要提升的目标都写出来之后就要开始将这些计划一一落实了。
前面写到列目标的时候是按层级递进的方式从上往下一级一级的列出来，然后再互相补充。
在完成目标的时候，刚好是反过来。基本是从下往上完成，早期先在基础阶段慢慢沉淀，在实现阶段适当调整方向，最后实现自己的终极目标。
这种塔型的层层递进的列计划的方式，要比我们平时列的线性的计划清单更加条理清晰。不会本末倒置，从根源上避免了计划很难实现的问题。
接下来的工作可能稍微有些繁琐，就是要拆分计划。
拆分计划之前，还需要梳理一下，自己在每一个领域中的现状是怎样的，与目标的差距是多少。充分了解自己才不至于好高骛远。
找到差距之后，再把计划拆分到每一年。然后再根据每一年的计划做自己本年度的计划。
最后把年计划再拆分到每一个月，每一周，每一天。
前面的这些工作其实是一个有些庞大的工程，但是做好了却一劳永逸。
我第一次接触到这个方法的时候，花了大概一整周的时间去想自己长期计划，5年计划。然后又拆分到每一个月。但是后面轻松了很多。而且变的格外幸运。
做了长期计划之后就会变幸运听起来好像很神奇，实际上是因为当我们处在一个对生活有规划，知道自己要什么的状态下。当好运来敲门的时候，就会迅速的抓住，不会错过。
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做完计划的中间还有一步就是行动，执行。这个因人而异我们先不讨论。
最后一步就是定期复盘，随时调整方向。
这一步也非常重要。因为我们在做计划的时候，对自己的完成情况预估的一定会有偏差。所以就需要定期的检查一下自己的实施状态，然后根据实际情况调整。
大家经常也会遇到“计划不如变化快”的状况。在这样的状况下也能体现出长期计划相对于短期计划的优势。
短期计划往往不够灵活，原本的计划完不成就会特别有挫败感。
如果有一个涵盖范围广，时间跨度长的计划。我们在定期复盘的时候就会发现。
可能由于一些突发状况，我们某些事情没有很好的完成。但是又因为一些很好的契机，
我们准备在未来完成的事情提前完成了。
从整体上来看，我们是处在一个不断向终极目标前进的状态。然后再根据实际情况做出适当调整。这样就不会产生计划完不成的挫败感，而是更加有方向性的向自己的目标努力。
ps：文中推荐的那本书再版之后有个不忍直视的鸡汤名字叫做《你的时间有限，不要为别人而活》作者是：熊谷正寿。
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比心❤
