知识焦虑的时代，我们要学点什么？我们能够通过学习来完善和提升自己吗？怎么才能让自己变得更厉害呢？最近都在看和学习有关的书籍，希望通过学习完善自己能力的小伙伴，可以看看这本《五维学习力》。

我们来看看有哪五种学习力呢？

01 学习辨识力

你看到别人都在学习，每天都在进步，自然就会变得很焦虑，这叫作同伴压力。但是你也不知道要学点什么，针对自己的特点和需求去学点什么有用的内容。

时间很宝贵，精力又有限，作者给我们推荐了一个“学习金字塔模型”，帮助我们聚焦学习方向，作者用这个模型得到了前所未有的成功，持续保持个人成长，我们值得好好学习一番。

金字塔模型由四个部分组成，左下角做事效能，右下角做人乐趣，中间是自我认知以及顶部的世界观。

做事的效能

每个人每天都要完成大量具体事务，比如工作上销售、谈判、汇报、写方案、统计报表……生活上要做饭、照顾孩子，维持夫妻关系……都需要相应的技能，掌握越熟练，事情做得越好。所以，提升做事效率的技能性学习，就是做事效能。

做人的乐趣

一些兴趣爱好，满足两个要求：一是能陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。

满足这两个要求的兴趣就能够让我们享受生命的乐趣，恢复能量，获得满足。

培养真兴趣：真兴趣总能让我们废寝忘食、乐在其中，即使没有别人的认可，我们的内心也能获得真正的满足。

自我认知

一个人通过对心理学、哲学的学习，更好地认识自己。一个人对自身的认识不仅决定了他对整个世界的认知，也影响着他和他人之间构建的关系。

认知的提升对我们的生活有方向性的指导，如何提升自我认知，是弥补自身不足的好方法。梳理一下自己是情绪管理、人际关系、两性关系、意志力还是专注力等方面需要提升。

世界观

世界观是我们对世界的看法，会影响对未来的判断，在职业或生活上做出的决定，人和人的差距，在于对这个世界的理解——我们怎样观察和理解这个世界，就会怎样安排自己的人生。

从这个角度看，我们很有必要去升级自己看待世界的方式，积极了解自然科学、人类史、科技的发展、社会这个世界。

第一层，要关注那些自己未知的、能够对原有认知进行颠覆的知识。这一层其实不难，如今信息开放程度很大，国内外颠覆性的经典著作随处可见。最近都在推荐《人类简史》《未来简史》还有凯文凯利的《失控》我以前这些书籍读得比较少，以后可以增加这方面书籍的阅读。

第二层，要学习杂乱信息里的真实逻辑，也就是那些具有普遍指导意义的规律或原理。比如，你有没有想过自己所在的行业是怎么产生的？现在影响这个行业发展的技术因素有哪些？掌握哪些规律可以让我们从一个夕阳行业转型到新兴行业去？经常做些这样的思维体操，你就会渐渐发现，自己的思想格局也会随之变高变大。

02 学习驱动力

内部动机和外部动机我们听得很多了，还有一种是倒逼学习的任务驱动。一个人可能会为了实现自己的梦想或者解决危机去学习，但并不是所有的学习动机都是因为这两点，更常见的原因是为了完成工作和生活中的任务，为了解决当下面临的问题而努力学习。

我们每个人当下的生活和正在从事的职业，其实都为我们提供了很多学习任务。比如你的工作需要你学习沟通和谈判的技巧，需要你学习策划和文案能力，需要你学习新媒体运营等，都非常有目的性，这样你便可以用任务来驱动自己的学习了。

很多人可能觉得：“生活和工作中确实有很多任务，但是我每天都是疲于应付，也没能从中学到什么东西啊！”造成这种情况的关键，就在于你可能缺少了一种自觉的心态——要想从任务出发，倒逼自己学习，就必须在自己，不知道学什么，也没有动力学习的时候，时刻提醒自己要有一种发现任务、解决任务的意识。

03 学习策略力

现在需要我们接触新知识的地方越来越多，以零基础快速进入新领域变成了需求。

那么新领域要如何进入？

从入门到熟练有4个学习阶段：无意识无能力，有意识无能力，有意识有能力，无意识有能力。

作者建议我们向金融行业的投资人学习，因为他们需要快速了解一个行业的总体情况。

作者将3W1H模型进行了适当改良，按照改良后的3W1H模型深入4个问题。

大部分人都可以在零基础学习新领域的情况下尽快找到快速入门的路径。

What：明确需求。明确需求需要从不同的角度询问自己两个问题。第一个问题：学习这个知识技能可以满足我哪些需求？思考这个问题有助于确保我们带着明确的目的进入学习，而非盲目开始。第二个问题：要掌握这个知识技能，需要我掌握哪些知识，或者需要我学会什么技能？

Where：找到差距。理想状态和现状之间的差距在哪里？如果要达到学习目的，目前我还有哪些知识或技能尚未掌握？

Why：分析原因。这些差距为什么会发生？如果需要弥补差距，敏感度最高的部位在哪里？

How：给出方案。我下一步应该如何做？

另外还有学习创作力，学习持久力，由于篇幅限制，我们下次再展开！