今天早上，我经历了一段特别有意义的时光。小伙伴向我表达了对我的失望，这让我想起了以前面对别人过分要求时的自己。那时候，我总是觉得：“怎么可以提出这样的要求？”要么就委屈无奈地逼迫自己去满足别人。但今天，我的表达却不一样了。
我告诉对方：“我看到了你的失望。”这一句话，对我来说意义非凡。从过去一味地去满足别人，到后来试图解释自己，再到今天勇敢地面对别人的失望，每一步都走得非常有意义。我越来越喜欢那个有力量、有勇气的自己。
### 内心的转变
我决定要做那个内核非常稳定的自己，而不是那个总是付出奉献的自己。当然，付出奉献是可以的，但一定要在自己舒服的状态下，不要委屈自己。过去的我，常常因为恐惧而被迫做一些事情，但现在，我更多是因为爱而推动自己。这种转变，让我觉得特别美好。
### 分享喜悦
今天早上，我把自己这份喜悦分享给了朋友，并且得到了伙伴的支持。那一刻，我感到特别开心。因为我觉得自己可以主动分享出去，也可以被动接受别人的回应，这一切都很美好。这种互动，让我更加坚定了自己的选择。
### 早上的充实
今天早上，我还做了很多很多事情。我听了一个小时的课程，写了两篇文章，发了两条朋友圈，还运动了40分钟。我觉得所做的这一切都很重要。我还给自己煮了鸡蛋，打了豆浆。哎呀，一切都那么美好。早上去做这些事情的时候，我不会去想为什么，就是去做，因为这些是我的生活日常。
### 维持体重的挑战
今天早上，同事和我说：“这个肉长得很快。”确实，维持一个正常的体重，到了30多岁并不是一件容易的事情。还好我每天都很自律，我会运动，会去听课，会喝两大杯水。我觉得这些都是在促进我自己的新陈代谢。有些事情看似没有任何改变，但其实在背后我已经付出了巨大的努力。这些部分都要被我自己看到。
### 享受当下
今天早上的我，我很喜欢。现在，我在窗外听听鸟叫声，看看绿萝。这个绿萝也很漂亮，长得也很茂盛。我觉得这一切都很美好。我爱我自己，我喜欢那个格局慢慢变大的自己，我喜欢那个勇猛的自己，我也喜欢那个温柔的自己。
### 结语
每一天的早晨，都是新的开始。通过今天的经历，我更加坚定了自己的内心。无论外界如何变化，我都会保持内心的稳定和力量。希望每个人都能找到属于自己的那份喜悦和力量，让我们一起享受每一个美好的早晨吧！
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希望这篇文章能够给你带来一些启发和正能量，让你也能感受到生活的美好和内心的宁静。
