内向者的四种类型

很多人会习惯性把内向与羞怯,社恐,自闭等词汇联系起来,而有些人看起来在社交中如鱼得水,却也有可能是内向的人。

那是因为心理学中的内外向指的是心理能量指向的方向。而不是与社交能力强弱有关,社交能力是一种技能,是可以练习获得的。

比如内向者中的社交型内向也可以在社交场合应付自如。



根据心理学的研究,内向者可以被划分为四种类型:社交型内向、思考型内向、焦虑型内向和克制型内向

1,社交型内向

这种类型的内向者倾向于与小群体社交,他们更追求朋友的质量,希望有少而亲近的密友

2. 思考型内向:

思考型内向者通常不习惯与他人分享对于事件的看法(喜好或厌恶),更偏向于内省、沉思、自我反思

3. 焦虑型内向:

焦虑型内向者常常在社交场合中感受到难堪、不自信以及痛苦而清晰的自我意识,总是执着于担心自己是不是冷场王、毁掉了整个谈话?别人会怎样看自己? 

4. 克制型内向:

这种类型的内向者倾向于在说话、行动前先思考,他们的做事方式缓而稳,打腹稿是日常,拒绝冲动

这四种类型的内向者各有其独特的特性和应对策略,理解和接纳这些特性可以帮助我们更好地理解和对待内向者。

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