今天阅读第25/365
看的书是《论饮食》-蔬菜，水果，五谷，硬壳果可以满足有机体正常的运作，给身体造的是好的干净的血液。
今天感恩第16/77天
1.感恩今晚在结营仪式上分享我这7天的带班感受与我的学习收获
-学习的方式有很多种，学会有意义的学习，即装一两发子弹，做一支来复枪，不断运用实践去发射去练习，去让自己的生活变得更好。而不仅仅做颈部以上的学习，比如听课打卡，老老实实刷书。
-你是一个什么样的人不重要，重要的是你是认为自己是一个什么样的人
-敞开自己，这个世界就会对你敞开。就算真诚透明会吃亏，会有欺骗，但是我得到的要比我失去的会更多，所以我选择敞开自己。
2.感恩今天上午与朋友一起去看牙医
3.感恩晚上去超市买了水果，果干，我逛的是农副产品区
4.感恩今天伊突破自我在群里分享学习感受
5.感恩今天中午与朋友一起吃素食餐厅
