带着恐惧前行

带着恐惧前行

一周前,有个小伙伴说她被领导选中要参加单位的一个管理岗的竞选,她害怕极了,想到面试的场面都呼吸紧张...她既想证明自己,又害怕失败...

我们聊天发现,她习惯了讨好和证明:在员工中表现优秀,就好像小时候要和其他孩子竞争讨父母欢心一样,现在突然让她长大,她没扮演过大人的角色,手足无措...面试失败了自己就不优秀了,以后没脸见领导、同事、家人和朋友...

这种一边证明自己、一边觉得自己做不到,一边觉得自己很优秀、一边又觉得自己很差劲的人,其实在我们的生活中还挺多的,多数是小时候被忽视、批评、比较形成的模式。不难看出,很纠结,很内耗。

通常这种情况,就看两个小人谁能获胜,或者,我们做足够的准备,让那个优秀的小人获胜,每多一次获胜的经验,自信心就会多一些。但,这个纠结的模式始终没办法消解...

那天,我们发现她背负了太多他人的期待,她尝试将这些期待交还,做回自己,虽然有所缓解,但仍然害怕。

后来,她说:一个星期了,天天被这个事情抓住,自己也不是自己了,揣测别人的心思,担心自己表现得不好,执着于那个结果,啥也看不见了,只盯着一个点,让自己紧巴巴的,不舒服,不如本色出演。

她终于沉浸在恐惧之中,痛苦够了,也或者说“破罐子破摔”了,这其实是一种全然的接纳,接纳自己可以不完美,可以被别人不喜欢。

昨天,她发了几张面试的照片,她是所有参与者中唯一脱稿的,而且姿态、手势特别自信。

为什么接纳自己不完美就可以不那么害怕了?因为完美这个定义本身就需要标准,在每个人的心中,完美的标准是不同的,要完美就需要满足所有的人,而这是个不切实际的幻想,我们活在自己编织的一个牢笼里。

今天,她说结果出来了,是一个本就在这个岗位上的同事获得了这个机会,但是自己尽力了,比起一周前预想到这个结果的时候的害怕,现在已经好太多了,这就是进步,内心的成长。

我真的挺为她感动的,可能别人眼里的一粒沙对于一些人来讲就是一座山,怎么定义她是否翻越了这座山?我觉得这个结果比她成功竞选还要好,因为她学会了接受失败、接受不完美。

带着恐惧前行,一点一点突破自己的舒适区,成长自然而然发生。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,284评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,115评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,614评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,671评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,699评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,562评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,309评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,223评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,668评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,859评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,981评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,705评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,310评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,904评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,023评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,146评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,933评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 【10·0践行周检视第十二周】 每天都活在挑战里 提升觉察力 时刻记住我是谁 我的世界我创造 一切为我所用易效能9...
    353c85298787阅读 258评论 0 0
  • 带着恐惧前行 一周前,有个小伙伴说她被领导选中要参加单位的一个管理岗的竞选,她害怕极了,想到面试的场面都呼吸紧张....
    Vana职业生涯咨询阅读 157评论 0 0
  • 十:途中的遭遇 这辆拖拉机是到山上拉土豆的,车到了乃林已是晚上七点多了,天已经黑了下来,正好出现了一个大车店...
    w山蒙w阅读 250评论 0 0
  • 今天早上,四点多一一在睡梦中让把灯打开,说自己要喝水,我递给他水,喝完后他就又入睡了。这个假期,第一次醒来的...
    麦子的生活观阅读 125评论 0 3
  • 李红武焦点学习分享第175天,约练49次。 今晚的咨询展示马老师独特的思维模式,先绕开来访者的问题,直接去找寻来访...
    dcfac43304da阅读 103评论 0 0