今天是跑步的第三天,在三天前我踏上了减肥的道路,和同事做了协议约定共同减肥,不瘦10斤不罢休的精神希望能一直跟着我,让我减肥成功!
开始了每天晚上不吃饭,今天就吃了一个香蕉,到这个时间都饿的肚子咕咕叫!看着火山小视频的各种美食,真是种折磨。真是发现自己还有自虐倾向,这个点每天坚持看美食视频,我也是醉了!
除了节食还有同时进行跑步,这样的效果应该更加明显,让我在减肥的路上一瘦到底吧!!!期待一个月后电子秤上的数字变成我喜欢的数字!哈哈加油吧
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